运动解剖学图谱 肌肉结构与功能全解第3版

作者简介

约翰·夏基 一位富有经验的临床解剖学家和运动生理学家。他是《塑身与运动治疗杂志》编辑团队的成员、《国际骨科医学杂志》和《国际治疗按摩与塑身杂志》的评审员。他同时是临床解剖学、人体运动和手法医学领域公认的知名研究者，还是一位受欢迎的国际节目主持人和主讲人。克里斯·贾迈在欧洲从事解剖学、指压按摩和刮痧疗法教学。他也是数本手法类畅销书的作者。 译者简介 巫泓丞 NSCA-CPT、CSCS（美国体能协会认证私人教练认证、体能训练专家）。曾参与获得：EXOS身体训练专家，Rumble Roller泡沫轴，ViPR炮筒，Boot Camp大兵训练营，王卫星体能训练，魏宏文体能训练，砳创基石课程，TRX悬吊，IKFF-Lv1壶铃，AFAA军事体适能，NASM-CES矫正训练专家，FMS功能性动作筛查初级、高 级，SFMA选择性功能动作评估初级、高 级，IHP功能性训练、金刚之力、八边形体系、功能性训练计划，国脊-尸体解剖课程，MJP青少年体能训练，K-T肌贴，SLSS链锁运动等，国内外数十种体系培训认证。主要研究方向：运动解剖、体能训练、格斗专项训练。曾任某品 牌产品运营兼培训总监，研发并践行了国内很早的训练计划伪AI体系。史宇靖（中国第 二根巴西柔术黑带）的私人体能训练师。切力泵巴西柔术格斗学院体能技术顾问。

内容简介

简述人体解剖定位基础知识 解析肌肉结构与功能特征、骨骼力学及筋膜构造 索引式、全图解11个身体部位、180余种肌肉的 ·起点 ·止点 ·作用 ·神经支配 ·基本功能工作 ·主要使用此肌肉的运动 ·可能伤害此肌肉的动作或损伤 ·肌肉长期紧张（缩短）时的常见问题 ·肌肉力量不足的常见问题