NLP教练技术(最高效的目标设定与时间管理的88个技巧)

作者简介

黄健辉，NLP专业教练，美国NLP大学注册导师，第四代NLP创始人，美国（AAH）催眠治疗师，广州心之旅教育培训机构创办人。“组织理解层次”发明者，第一个把肯·威尔伯哲学融入NLP培训的导师，第一个通过理论公式串连NLP、深度诠释心灵成长学问的NLP导师，他将NLP提升到一个崭新的高度！ 出版著作：《领悟》《NLP教练技术》《NLP执行师》。

内容简介

教练技术简介 “教练技术”源于体育，“教练”是运动员夺冠 军、拿金牌的重要支持者。 20世纪80年代，在美国“教练”被引进到企业管 理、个人成长领域，“企业教练技术”应运而生。 起源： 当时有一个美国网球教练叫添·高威，他声称可 以让一个完全不会打网球的人在20分钟内学会打球， 此事引起了美国广播公司的兴趣，他们决定派记者现 场采访。添·高威找来一个很胖的、从未打过网球的 女人，他让这个女人不必去管用什么姿势击球，只需 把焦点放在网球上，当网球从地面弹起时，先叫一声 “打”，然后用球拍击球就行了，果然在短短20分钟 内，胖女人学会了自如地击打网球。添·高威解释说 ：“我并没有教她打网球的技巧，我只是帮助她克服 了自己不会打球的固有意识。” 这个过程在电视上播放之后，引起了企业管理者 的兴趣，他们把那个网球教练请到公司来给经理讲课 。添·高威最初以为会被带到网球场上去，不料却被 带到了会议室。在授课过程中，经理们不停地在笔记 本上记录着。下课后，添·高威发现经理们的笔记本 上找不到和网球有关的字眼，满篇都是企业管理的内 容。原来，高层管理者们正在将运动场上的教练方式 转移到企业管理上来。于是，一种崭新的管理技术— —企业管理教练——诞生了。 广义的教练技术 管理教练是一个启蒙者、激励者、支持者和守护 神。教练技术是管理教练通过方向性和策略性的有效 问题，激发学员发掘自己的潜能，探求更多的可能性 ，令学员更加快捷、更加容易实现目标。教练运用企 业教练技术，比如，四步教练技巧（理清目标、迁善 心态、反映真相、目标行动）、四种教练能力（聆听 、发问、区分、回应）以及真我价值系统、九型人格 、360度回应工具、文化差异、身体意识与太极、情 商与禅修、教练身心语等工具，去帮助学员实现目标 。 教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞 察学员的心智模式，向内挖掘潜能，向外发现可能性 ，令学员有效达到目标。美国职业与个人教练协会（ ACA）把coaching定义为一种动态关系，它意在从客 户自身的角度和目的出发，由专人教授他们采取行动 的步骤和实现目标的方法，做这种指导的人就是教练 （coaches）。简而言之，教练就是以技术反映学员 的心态，激发学员的潜能，帮助学员及时调整到最佳 状态去创造成果的人。教练的目的是帮助你成为事业 和生活上的赢家。 教练在实施培训时通常是一对一的。一项调查结 果显示，培训能增加22.4％的生产力，培训加“教练 ”能增加88％的生产力。 教练犹如一面镜子，以教练技巧反映出对方的心 态，使对方洞悉自己，并就表现的有效性给予直接的 回应，令对方及时调整心态，认清目标，以最佳状态 去创造成果。其工作，就像体育教练对于运动员一样 ，是让学员去达到目标，去赢。 P14-15