走出童年的创伤

作者简介

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler 1870—1937） 生于维也纳，与弗洛伊德、荣格齐名，是世界著名的精神分析学者、个体心理学的创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父，也被称为“自我启发之父”。他的学说以“自卑感”“创造性自我”“自我启发”为中心，深刻影响了华生、杜威、马斯洛、罗杰斯和弗洛姆等心理学家。代表作有《自卑与超越》《儿童心理学》《理解人性》等。阿德勒的童年伤痕累累，但他因为拥有对命运不妥协的勇气而改变了人生轨迹。

内容简介

两棵松树分别生长于山顶和山谷，仔细观察就能发现，二者有着迥然不同的生长状态。尽管都是松树，但二者的生长风格却各不相同，差别极大。树木的生长风格在某种环境中产生，继而对外展现为树木的个性。在兼顾环境的情况下，对一种生长风格进行研究，会发现其跟我们期待的很不一样。可见，每一棵树都有属于自己的生长风格，这不仅仅是对环境的刻板回应。 同样如此的，还有人类。对个人生活风格进行研究，不留意环境是不行的。人的意识会因环境的改变而改变。 我们因此把自己的目标确定为，观察生活风格和真实环境有什么直接关联。环境顺遂，个人生活风格也许就不那么明显。环境陌生且频频遭遇困难，便会暴露出个人生活风格，让旁人看得异常清晰。而有着丰富经验的心理学家，甚至能看清楚环境顺遂之人的生活风格。可一般人就必须等对方进入相反的环境时，才能发现其生活风格。 困难在生活中随处可见，大家都会遇到包含着诸多困难的环境。务必要研究遭遇困难时，大家会表现出何种特殊的性格特征，会有何种反常的活动。生活风格诞生于早期生活的困难和对目标的追逐中，因此是个整体。 不过，我们对将来的兴趣超过了对过去的兴趣。要探究个人的将来，必须先了解其有什么生活风格，否则便无法预计其将来，哪怕兼顾驱动力、刺激和本能等，也无法改变这一结果。一些心理学家尝试借助对伤痛、记忆、本能这些元素的关注，推动结论的产生。可是深入观察的结果是，这些元素只表明这种生活风格根本不会发生改变。 因此，任何种类的刺激都只能维系、保护生活风格，这便是其发挥的作用。 在之前的几章中，我们探讨的问题跟生活风格存在一些密切的关联。之前提到，某些生理上有缺陷的人会在遭遇困难时感到自卑，或产生自卑情结，以至于受尽折磨。 如果在很长的时间内都是如此，人会觉得难以忍受。他们会在自卑的刺激下采取行动，从而形成新的目标。个体心理学在概述该目标的连续、统一活动时，一直用生活计划这个词语。我们之所以叫它生活风格，是因为生活计划往往会引起学生们的误会。 任何人都有属于自己的生活风格，因此，估测一个人的将来就像看一出戏，戏已经演到了第五幕，要得出结论，也许只需要向个人提问，让他作答，或在他跟其他人交流时，在旁边观察。一切奇妙深奥的东西，都会在该过程中表现出来。我们之所以能估测将来，是因为我们了解生活中各式各样的困难与问题，以及每一个生活阶段。借助下列情况包含的信息与经验，我们就能判定各种类型的孩子即将遭遇什么状况：一些孩子会跟其他人保持距离，一些孩子被溺爱，一些孩子需要依靠别人，一些孩子刚刚进入新环境，显得相当犹豫不决。一个人以找到能够依靠的对象作为自己的目标，这个人会有怎样的遭遇？他也许会逃避生活问题，不对其进行处理，也许会变得迟疑不决，中止行动。我们可以理解他的行为，毕竟类似的状况我们已经见识过很多次了。他想得到别人的宠爱，想远离生活中的重要问题，前行途中，他不希望独自一人。他不想为有意义的事努力，却为无意义的事忙个不停。到了最后，社会兴趣的匮乏导致他变成了罪犯、精神病患者、问题孩子，乃至自杀之人，以此达到完全的解脱。先前，我们已知道了这些，眼下，我们对此的认知更全面了。举个例子，我们已了解，在研究个人生活风格时，可用正常生活风格作为标尺，也能用社会适应良好之人作为标尺，对非正常的转变形式展开研究。 1.心理学大师，阿德勒个体心理学代表作品。 2.本书有作者经历的影子。作者结合自身经历，以咨询师的口吻，向我们讲解了“自卑情结”“优越感”“童年早期记忆”“社会兴趣”“婚姻问题”等课题。针对童年创伤的三个源头——被溺爱、被忽略或被敌视、有生理缺陷——进行了深刻的分析和解读，而对怎样走出童年创伤困境，阿德勒更是给出了富有创见性的解决方案。 3.受众读者群广泛。阿德勒的思想富有人本主义光辉，具有向命运不妥协的力量。百年来，治愈和鼓舞了无数人。