抗感冒的33种方法

作者简介

【日】裴英洙(HaiEishu) 医学博士、MBA(工商管理硕士)。Hjghz股份有限公司董事长兼总经理。 1972年出生于日本奈良县．本科及硕士毕业于金泽大学医学院，后进入金泽大学先进综合外科从事胸腔外科(肺癌、心脏病等)的手术工作。其后再度进入金泽大学研究所，专攻外科病理学并取得博士学位。同时担任医院病理专业医生，负责疾病的最终诊断工作．一年内完成了超过1万件重大疾病诊断。 此外，他一方面从事医疗工作．另一方面师从庆应义塾大学研究生院经营管理研究科(庆应商学院)医疗政策、医院经营专家田中滋教授，以优异成绩完成了该商学院课程，并前往法国ESSEC高等商学院交换留学。在学期间成立了医疗机构重建咨询公司，协助大量医疗机构进行经营工作，并担任健康医疗企业的医学顾问。目前仍以医生的身份从事临床工作．并将临床一线需求运用到医疗机构的经营中。 著有《用1的力量无差错开展10个工作的3次合并工作技巧》《为什么一流的人不把疲劳拖到第二天》《医疗工作者团队管理术》等。

内容简介

1. 击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！本书介绍预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。 2. 感冒是百病之源，很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识，教你科学地预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。 3. 此书能帮助你解决以下疑问： 怎么做才能真正预防感冒？ 什么时候容易感冒？ 哪些地方是病毒大本营? 感冒是什么样的疾病？ 若不幸感冒，该如何尽快恢复健康？ 医生感冒了都怎么处理？ 4. 简单小习惯，病毒不上身： 好像快感冒了？处理好超初期症状就没事！ 喉咙滋润法：鼻呼吸法+口香糖。 降低患感冒风险，谨记“洗手九步骤”和“口罩三原则”。 厕所的烘手机竟是病毒巢穴！ 还在用“漱口水”和“抗生素”吗？别再白费力气了！ 5. 感冒前的防感冒对策：包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。 感冒后的抗感冒对策：关于感冒时该做的事情。包括如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。 防止再次感冒的保健对策：如何避免再次感冒及不让感冒传染给他人。包括：睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策、客户或领导感冒时如何不失礼的防感冒对策等。 6. 美国的一份统计调查显示，人一辈子会患感冒超过200次。每年11月到第二年4月为流感流行季节。本书是以实证医学为基础介绍抗感冒的具体对策。 7. 开会前、大考前、出差前、结婚宴客前、怀孕期间……绝对不能感冒！ 颠覆你对感冒的传统认知，揭秘医生的不藏私感冒对策。