优雅是如何炼成的

作者简介

嗨，大家好！简单做个介绍，我叫沈念，在北京工作已有八年，做过会计、酒吧歌手，现专事写作。很喜欢有才华的女性，所以写了张爱玲、李清照、邓丽君等人的传记。想要努力做一个阳光的人，所以把自己北漂奋斗的经历，写成了书。 为了让你尽快记住我，我的心愿就是，当你读完这本书，觉得银子没白花。 提前祝你阅读愉快。记住我哦，我叫沈念。

内容简介

《我们来了》——赵雅芝来了 《我们来了》开播的时候，我惊喜地发现明星队 伍里竟有赵雅芝的身影。印象中这些年她似乎从未参 加过任何一档真人秀，而且在演艺圈这么多年，她始 终都那么低调，不喜多言。她的出现，令我对这档节 目萌发一种特殊的好感，觉得它更真实，也更亲切了 。而63岁的赵雅芝也坦承：“其实，来这节目的目的 就是表现自己。” 永远都忘不了节目开播的那个夜晚，当绝代佳人 赵雅芝以一袭白裙亮相时，场下观众的呼声有多高， 而我内心的震撼又有多强烈。当晚关于她的微博话题 便上了热搜，我们惊喜地发现，时光果然待这位佳人 不薄，任多少年过去，她依旧是我们心目中那个温婉 动人的白娘子，而这次的亮相，堪称“惊艳”。 “惊艳”之外，她给观众的感觉仍是亲和力十足 ，脸上始终挂着优雅、有礼貌的微笑。按理说，这样 一个高高在上的“仙女”，有明星架子也没什么不可 理解，但是她偏偏喜欢用温柔如水的目光注视你，对 待所有人都那么彬彬有礼，连汪涵也称赞她非常优雅 动人。 但其实我和大多数观众一样，在节目开播前就心 存疑问，在一档以运动为主打的真人秀节目里，已经 有60岁高龄的赵雅芝可以做得来吗？我相信节目的编 导一定也考虑到了这个问题。 但是她的表现出乎所有人的意料。在活动中她活 力四射，积极地应对所有游戏的环节。在拳击赛中， 与90后徐娇展开激烈对抗，爆发力十足，简直堪称“ 老当益壮”。而在之后的澳门塔高空环圈计时赛中， 她因为患有恐高症，没办法参加比赛，因觉得连累了 团队而流下愧疚的泪水，让队友十分心疼。 其实，恐高在明星中并不罕见。据说鹿晗因为恐 高，出行的方式几乎都是乘高铁，因此得一绰号“高 铁小王子”，甚至有网友调侃别人家的粉丝是“接机 ”，鹿晗的粉丝是“接铁”。而大明星巩俐也是患有 恐高症。据说在拍摄《霸王别姬》时，导演要求巩俐 从楼上跳下，她吓到花容失色，最后喝 了半瓶红酒壮胆才完成拍摄。后在拍《天龙八部 之天山童姥》时，因为要吊威亚，她吓到差点哭出来 。 在之后的游戏中，赵雅芝卸下了女神的光环，忘 掉自己的年龄投入其中。这份真实也感动了在场所有 的人和电视机前的观众，以至于编导忍不住夸赞：“ 生活中的赵雅芝和荧幕上的形象差别不大，真的可以 说是一本气质修炼的教科书。一颦一笑、一举一动都 非常优雅。” 但优雅不是你坐着不动，只冲大家露出迷人的微 笑。她是真正参与到每项活动中，并且把团队的荣辱 放在心上。她用行动向大家证明“美无关年龄，气质 战胜一切”。 她始终很谦逊：“我普通话不太好，说得比较慢