不熬夜不死背睡前1分钟惊人学习法

作者简介

高岛彻治，曾就读于早稻田大学政治经济学院，历任周刊杂志记者、编辑制作公司社长。目前担任能力开发顾问，学习顾问。自1990年起开始考各种资格证书，至今已拥有91个专业资格证书，并持续增加中。 活跃于各个领域，积极参加以考资格证书和学习为主题的讲座、写专栏、上电视节目，以自身学习经验与读者一同探讨学习中遇到的问题，深受好评。 著有《黄金〈睡前30分钟〉学习法：上班族提高工作效率，考生提升学习成绩》、《图解拿高分读书法：32种超强读书技巧，进修+考试+自我充实，一次就成功》等50多本书。

内容简介

◎ 没记住！记不住！笔记整理得再好，参考书买得再多，记不住就是个悲剧！ ◎ 日本超人气学习顾问—高岛彻治从53岁开始，以自创的睡前记忆法考取91个资格证书 。 ◎ 高岛式事半功倍的记忆法 （1）睡眠7道具～随手拿，优化记忆力 （2）3次学习法～广度、深度、速度,精确掌握重点 （3）5处优胜记忆法～不多不少，好记 （4）标签复习法～看标签，重点一把抓 （5）口头禅3兄弟～不麻烦，强化理解力 ◎ 提升记忆的好习惯 （1）早睡早起 （2）笑脸迎人 （3）悠闲生活 ◎ 只要这么做，睡前看过的内容就会一直记住 睡前1分钟重点浏览→ 睡眠6小时以上→醒来立刻复习 ◎ 利用睡前1分钟学习法，在考试的日子，你可以过得更好！ （1）不需熬夜苦读 （2）不必死背硬记 （3）不用赖床不起 （4）不再消极度日 ◎ 台湾畅销书 14次印刷 ◎ 本书特色 　（1）用对方法～利用睡眠，不用熬夜，不用死背，你将体验惊人的记忆力！ 　（2）实证有效～入学考试、资格证书考试、TOEIC……全都高分过关，学习技能提升。 ◎ 没记住！记不住！笔记整理得再好，参考书买得再多，记不住就是个悲剧！ ◎ 日本超人气学习顾问—高岛彻治从53岁开始，以自创的睡前记忆法考取91个资格证书 。 ◎ 高岛式事半功倍的记忆法 （1）睡眠7道具～随手拿，优化记忆力 （2）3次学习法～广度、深度、速度,精确掌握重点 （3）5处优胜记忆法～不多不少，好记 （4）标签复习法～看标签，重点一把抓 （5）口头禅3兄弟～不麻烦，强化理解力 ◎ 提升记忆的好习惯 （1）早睡早起 （2）笑脸迎人 （3）悠闲生活 ◎ 只要这么做，睡前看过的内容就会一直记住 睡前1分钟重点浏览→ 睡眠6小时以上→醒来立刻复习 ◎ 利用睡前1分钟学习法，在考试的日子，你可以过得更好！ （1）不需熬夜苦读 （2）不必死背硬记 （3）不用赖床不起 （4）不再消极度日 ◎ 台湾畅销书 14次印刷 ◎ 本书特色 　（1）用对方法～利用睡眠，不用熬夜，不用死背，你将体验惊人的记忆力！ 　（2）实证有效～入学考试、资格证书考试、TOEIC……全都高分过关，学习技能提升。