21天变身优雅女神

作者简介

孙卫莲，专注优雅仪态的研究、教学和课程开发12年，深耕女性教育行业12年。是“中国优雅美学与女性教育示范基地”主任，荣获2019年建国70周年民办教育特别贡献奖、2019中国民办教育十大风云人物。

内容简介

为什么优雅的女人更幸运 古人以“乾坤”比喻男女,认为男人是天,女人是地。大地是爱美的,它用鲜花、绿树、青草来装扮自己,人们爱它,因为它美且精彩,同时还传播希望,所以女人的装扮应该多姿多彩,女人的见识应该更广阔和深刻,毕竟没有谁会喜欢一块贫瘠的土地。 《道德经》第七十六章说: “人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒;柔弱者生之徒。是以兵强则灭,木强则折。强大处下,柔弱处上。”这段话的意思是,人在活着的时候,身体是柔软的,死后就会变得僵硬。草木生长的时候柔软脆弱,死了就变得干枯了。所以坚强的东西属于死亡的一类,柔弱的东西属于生存的一类。因此用兵逞强就会遭受灭亡,树木强大就会遭受砍伐。强大的事物,反而居于下位,柔弱的事物,反而占上风。 老子一直推崇柔弱,不提倡坚强,越柔弱的,活得越好。牙齿坚硬,舌头柔软,当我们老去,牙齿掉光了,舌头还在;遇到暴雨大风,小草随风而动,但大树经常被吹断或者连根拔起。这里的“强大处下”不是指贬低自己,而是指放下姿态。 优雅的女人一定是智慧的女人,她不会在跟先生发生矛盾的时候喋喋不休、咄咄逼人,她只是用“四两拨千斤”的方法,就悄无声息地化解了婚姻中的危机。 优雅的女人一定是简单的女人,她不管经历了多少风雨沧桑,不管踩过多少坑,眼神里依然散发出热爱生活的光芒,依然相信爱情,依旧相信世间充满善意。 优雅的女人一定是美丽的女人,她不管多忙多累,都一定会让自己干净清爽,令人赏心悦目。 优雅的女人是柔软而不失力量的女人,当身边的亲人或爱人遇到困难和挫折的时候,她即使再弱小也会挺身而出,呈现女人的勇气和力量。 如果这样优雅的女人不是幸运的,那又会有谁是幸运的呢? ★让自己变得优雅是一种生活态度，让自己过上优雅的生活是一种人生的选择。 ★优雅其实很简单，只需要纠正一下自己的体态，改变一下自己的动作，管理一下自己的表情，调整一下自己的心态。 ★纠正体态有利于健康，改变动作有利于改善仪态，管理表情有利于生活和社会的交往，调整心态有利于维持积极阳光的心态。 ★无论是女生还是女神，都可以读读这本书。因为它不仅教你如何变得优雅，更重要的是让你了解多一点关于健康还有礼仪的知识，让你自己变得更好一点，让自己的外在魅力和内在智慧一同成长。 ★愿你在跟着书练习21天之后，成为令人艳羡的优雅且从容自信的女神。