你值得被看见：80%的人都输在不敢勇敢表达

作者简介

作者简介： （美）莉尔·朗兹（Leil Lowndes） 国际知名人际沟通专家和演讲大师，全球知名经济学杂志《财富》（Fortune）的特约沟通力培训师。她曾在数十所大学授课，在数百个广播电视节目中出任嘉宾，在美国各大城市举办讲座；她曾向世界500强企业的高管和员工传授人际沟通技巧，帮助美国和平队、各国政府和大型企业举行沟通研讨会，研究社会交往中人们的潜意识沟通法则。莉尔·朗兹每年帮助上万名因羞怯心理而产生交际障碍的人们重获自信。她的作品受到《纽约时报》《芝加哥先锋报》《时代周刊》的推荐，并连载于《新女性》《今日心理》等知名杂志。代表作《如何让你爱的人爱上你》系列。 译者简介： 郑焕升 喜欢看书、堆书的资深译者。毕业于英语专业，口译硕士。曾任中学教师、电视台编译。译有《人类疾病史》《小气鬼经济学》《为什么精英都是清单控》《跟任何人都可以聊得来》等多部作品。

内容简介

·当初你如果勇敢一点儿，告诉上司“这个项目我做得很好”，你的工资早就不是这个数； ·当初你如果勇敢一点儿，去参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈； ·当初你如果勇敢一点儿，大胆对Ta说“我就是喜欢你”，Ta的心早就非你莫属…… ★ 一本教你解决社恐、没有信心、不敢表达的实用技巧指南，一本带你认识自我、找回自信、勇敢表达的心灵疗愈指南。 ★ 源自哈佛大学教授、斯坦福大学教授的研究思想，引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果，解释内向、自卑、社恐的原因，给予专业与实用的指导方法，让你学会勇敢表达自我。 ★ 浓缩了国际知名人际交往专家莉尔·朗兹提供的85个克服内向、自卑、社恐的秘诀，涵盖社交沟通、求职工作、寻找爱情、突破自我、提升自我等多个方面，带你直取本来就属于你的人脉、爱情和晋升机遇。 ★ 你不比任何人差，也不比任何人坏，你只是内向、自卑、社恐了一点儿，外加脸皮不够厚而已！别再因为害羞而错过，只要你想改变，就能改变一切。 ★ 只要你勇敢一点点，现在就能跨出一大步。“勇敢一点儿，脸皮厚一点儿，没什么大不了，自然而然说出来就好了。”克服内向、自卑、社恐只需要这简单的一小步。