别输在太敏感上

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独特的禀赋：高敏感人群的财富 对于有的人来说，高度敏感终其一生都是困扰 ，但是实际上它也是内在 的一笔财富，是我们天资中不可多得的禀赋。 只不过我们往往只看到它 走向畸形的一面，却忽略了它的潜能。对于高 敏感人群来说，它是一种 独特的禀赋，这种禀赋使他们异于常人。 高敏感人群因其敏感特质而拥有迥异于其他人 的禀赋，这源于他们的大脑运转方式与众不同。与 非高敏感者相比较，他们有如下的优势： (1)对错误具有高度灵敏的觉察能力，善于防患 于未然。 (2)对待自己的工作异常投入，认真负责的程度 足以令人肃然起敬。 (3)注意力高度集中(但这必须是在排除外界干 扰的状态下)。 (4)对于那些考验警觉度、精确度、高速度、差 异区分细化的工作，他们是最佳人选。 (5)善于记忆抽象和概括的信息，能对材料进行 深度的加工和处理。 (6)关注精神世界，喜欢沉思冥想。 (7)学习过程具有潜移默化、润物无声的特点， 并能够于无心中掌握知识。 (8)容易受外界环境及他人状态的影响，定力较 弱。 当然，与大脑运转方式相对，高敏感者的身体 也显示出异于他人的特性，比如神经系统： (1)擅长精工细作。 (2)喜欢沉浸在安宁、沉静的状态。 (3)晨起时精神焕发(不绝对)。 (4)摄入刺激性食品，如咖啡因后，反应极其明 显，但习惯者除外。 (5)右脑更加活跃(缺少线性思维，具有丰富的 创造力)。 (6)空气中的漂浮物会令他们尤为敏感(这也是 他们易发花粉病和皮疹的原因)。 如果探究敏感性的来源，就会发现，它实际上 来自人类大脑中两个系统之间的平衡。一个是“行 为激活”系统，是大脑中接受神经传达来的感官信 息并向肢体发出行动指令的部分。当这个系统起作 用时，我们会对新的事物产生热切的探索欲望，变 得好奇、勇敢、冲动。 另一个是“行为抑制”系统，它会接受当下的 全部信息，然后自动与过去的常见情况和未来的预 期情形进行对比。当发现任何不适宜的情况时，它 会向我们发出叫停的指令，等待对新事物的完全了 解。当这个系统起作用时，我们会对周围危险的迹 象十分警觉，变得谨慎、沉着、冷静。 在高度敏感者的身上，我们可以认为“行为抑