别害怕你所向往的生活（写给一直被生活怠慢的你）

作者简介

林特特，本名杨颖,安徽人,毕业于中国人民大学,做过教师、编辑。已出版《以自己喜欢的方式过一生》《爱人与仇人都会老去》，设有个人微信公众号：清唱。写作源于总结癖，总结源于对时光流逝的恐惧，写作源于无能为力，试图用这种方式一再回到生命中难忘的现场，重温、反省、篡改结局。宫学萍，资深心理咨询师，强迫性思考症患者。喜欢文字、绘画和一切形而上，喜欢为生活的片段寻找解释和意义。《心理月刊》《中国青年报》等多家媒体特约心理专家，著有译作《打破心理治疗师心中的禁忌》。

内容简介

故事壹 一把艺术人生的高脚凳 胡静动过自杀的念头。 那是2009年3月，在外企搏命的她一夜之间失去 了工作也失去了恋人。工作没啥好说，那段时间，每 一天，那栋都市著名的写字楼里，电梯一打开就有人 捧着纸箱垂头走出。而无论当时还是现在，胡静除了 沮丧，并不觉得有什么好自责的。她曾是这家银行唯 一一个连升七级的员工，她的生活照曾配发个人业绩 介绍张贴在各个分行的光荣榜上——真的要怪，就只 能怪金融风暴，时机不好吧。 倒是男朋友，让胡静颇为纠结了一段时间。 胡静离过一次婚，遇见男朋友王的时候，她离婚 已有半年。情到浓时，王曾跪下来求胡静跟他走，他 说他一天也离不开她，但他的事业在深圳。胡静“昏 了头”，真的抛下一切来到深圳。 出深圳站，王左手拉着胡静，右手提着行李，人 山人海，他低声耳语：“我会好好对你。” 一切都挺有希望的，不是吗？ 不是。 刚失业那会儿，胡静不相信自己的运气这么糟， 一个资深理财经理，会找不到工作？她每天都在找， 出去找，在家找，看报纸找，上网找。 就是上网找，才发现了不对劲。 胡静看到王的聊天记录，和别的女人的聊天记录 。 不只是网恋或出轨，王还有和女网友裸聊的癖好 。 这像苍蝇横在胡静的喉头，她吐不出来，咽不下 去。她质疑自己的眼光，直至智商，再接着，她和王 分手了。 原来，再深情的面孔也会有变脸的那一刻。 两年感情化为乌有，还原成最纯粹的元角分的分 割。无休止地吵，无休止地算账，王最后承认欠胡静 四万块钱。但他搬走后，手机就关了，再打便是停机 的消息。紧接着，胡静发现存折也被取空了。 失婚、失恋、失业，人财两失。 胡静又失声了。她跑医院跑到腿软，吃药打吊瓶 ，愣是说不出话，几次，她抓着头发想死，又几次克 制住。 宅着静养，胡静没日没夜地看电视，直至迷上了 《艺术人生》。 都说这个著名的谈话类节目，最著名处在于主持 人每次都能把嘉宾弄哭。但弄哭背后，胡静却看到点 别的。 比如，嘉宾要是真的没有那段痛苦回忆，他会哭 吗？ 比如，每个嘉宾都哭，是不是也意味着痛苦回忆 的普遍性？ 再比如，为什么嘉宾们在公开场合能高调起码不 避讳地痛哭，台下的观众又能如此心安地看着他们哭 呢？只因那些痛苦回忆已成过去，如今在台上痛哭的 人已俨然是个成功者。在略带哀伤的回忆中，他们重 温曾经以为走不过去的低谷，却真的走过去了，痛哭 之余，还有些宽慰吧——我是自己的英雄。 胡静又想到《兄弟连》。 是啊，每一集开头，温斯特将军都在倾诉，故事 本身就是以温斯特的回忆录形式展开的。你担心剧中 所有人的结局，但你不担心温斯特，因为对于他，那 段过去真的已经过去了，相反你还羡慕他有那样珍贵 的经历。 胡静开始渴望有把高脚凳，像《艺术人生》里的 那种。 或者有张书桌，在昏黄灯光下，她静静地写回忆 录：“那一年，我不可能更糟糕了……”结尾是“还 好都过去了”或“我很感激那段经历，正是有那段经 历，我才……我变得……” 这便成一个游戏。 每天，胡静起床洗脸时，总觉得万念俱灰。 但稍顷，脑子清醒，心情还有些沮丧，胡静便开 始给自己做心理辅导。她幻想已是二十年后，坐在高 脚凳上，光打在她的上方，她在舞台中央。四周是观 众，她在倾诉。 她是个成功者，所以她哭，台下观众为她揪心， 也发自内心地佩服。 这游戏突然拉开了胡静和烦恼现实的距离，游戏 中，她想象着、酝酿着坐在高脚凳上要说的话，最能 引起观众们钦佩，处理“那一年”矛盾的方法。 “工作不好找，我就握着简历一家一家去敲门。 我甚至放弃曾有的职位期待，从最基层做起。”—— 两周后，胡静真的握着简历一家一家锲而不舍去找工 作了。 “家人对我很重要，我很佩服自己自始至终没透 露半个字给他们听。”——胡静恢复打电话给父母的 习惯，听到他们的声音，她的心安定了很多。 “经历这么多事，我庆幸我还相信爱情，所以我 才遇到后来的先生。”——胡静穿上鲜艳衣服，薄施 脂粉，和这城市不多的朋友们聚会，再发展越来越多 的朋友，她甚至去交友网站注册。 她不知道游戏中的想象能不能实现，但起码在实 现的路上吧。 …… 有一天，胡静读报纸，在一桩轰轰烈烈的新闻里 ，主人公对记者说：“二十年后，这不过是人生的一 朵小浪花。” 胡静想笑，想到她的心理游戏——是啊，二十年 后，她想象坐在二十年后的高脚凳上告诉现在的自己 ，你熬得过去，你一定能熬过去的。 然后，她真的熬过去了。 P3－8

60万册畅销书《以自己喜欢的方式过一生》作者、治愈系天后林特特新作。
送给一直被生活怠慢的你：
一直被生活怠慢的人，怎样才能让自己活得漂亮？
故事中没有高帅富的成功，也没有白富美的幸福，更没有鸡血，
有的只是普通人面对生活的勇气和智慧，助你和自己的心愿在一起，学会跨过自己这道坎儿，实现可操作的、你所向往的生活。
那些你曾经害怕的、受辱的、拧巴的、困惑的和坚持的，都将成为你驾驭生活的资本和勇气。
面对生活的怠慢，这些故事可以给你温暖，给你方法，给你盔甲和武器。