为什么坚持跑步的都是大佬

作者简介

赵佩茹，跑步达人，参加过伦敦马拉松、巴黎马拉松等世界**赛事。在跑步中她深刻领悟到——无论是跑步还是人生，只要坚持下去，结果都不会太差。

内容简介

然而，即使他痛恨自己，痛恨斯诺克，但有一样 东西是他没办法痛恨的，那就是跑步。这是他独特的 疗伤方式，只有在跑步的时候，他才能**放下所有 的负担，仿佛又回到了那个充满欢笑、充满爱的家里 。也只有在跑步的时候，他才能找到自我。 也许他并不是一个跑步痴迷者，可是每当跑步时 ，他表现出来的样子就像是个无忧无虑的孩子。为此 ，他曾数次宣称：“在我的心里，如果还有其他选择 可以让我远离斯诺克，那就是跑步。这是我**次尝 试全身心地投入到一项运动中。” 他把跑步当成一件**严肃的事情，不允许有任 何打扰。他认为：“我跑步时要做的事情就是聆听公 园里的鸟叫以及脚步摩擦地面的声音。我认为，听着 这样的声音或者说是节奏，有益于我的健康，对我来 说是一种心理治疗。” 跑步时的奥沙利文总是充满爱心与温情。 2012年6月的某**，他忙完了**的工作之后 ，像往常一样在自己家附近的公园里跑步。 在他专注跑步的过程中，突然迎面跑过来一只可 爱的小狗。他措手不及，为了不伤害到小狗，他改变 了跑步的节奏和方向，可他却摔倒在地，起来之后才 发现自己的腿部*伤骨折了。 这次*伤让他足足休息了三个月，错过了好几场 **重要的斯诺克赛事。可他从来没有对此后悔过， 因为他在乎的是在艰难的生活中保留住自己内心的美 好。 生活中，我们总会遇到各种天灾人祸，或者措手 不及的意外，这些都会让我们无能为力，让我们感叹 世事无常。任何人都没有办法改变已经发生了的事情 ，我们**能选择的是如何面对眼前的困境，退缩还 是勇往直前，按钮就在你手里。不过，你要清楚，当 你退缩一步时，你离原本的成功就会远一步。所以， 与其害怕面对困难、面对不幸，不如坦然对待，这样 你可以从中获取一些对你以后发展有益的精神财富。 生活不是小说，我们不可能像武侠小说里写的那 样，意外摔下山崖，却遇到*世高人，助你练就一身 盖世神功；也不可能像探险小说里写的那样，一路嬉 笑怒骂就可以得到意外之宝，从此登上人生高峰；同 样也不可能像爱情小说里写的那样，两个人分分合合 就会收获爱情的种子，从此王子和公主幸福快乐地生 活在一起。 相比小说，生活总是五彩缤纷的，不管是冷色调 还是暖色调，都是需要我们自己去感*和经历的。 老天为我们安排的每一出剧目都自有它的道理， 即便是悲剧，也会有一个喜剧的内核，当你真正懂得 老天的良苦用心时，你就会知道原来它只想计你弯得 *好。 每个人的人生都是一艘前进的帆船，随风飘摇， 在大海中看不到方向。可你才是这艘船的舵手，*终 也只有你才能决定它行驶的航线。风雨并不可怕，可 怕的是你踟蹰不前、摇摆不定。 感谢你所经历的一切吧，好的坏的，高兴的不高 兴的，只有你自己走下去才能发现它的不同。没有谁 生来就与众不同，只有那些历经磨难却屹立不倒的人 才会得到命运的青睐。 P5-P7