读懂你的性格选准你的职业

作者简介

唐娜·唐宁博士是著名的心理学家、作家、咨询师、培训师，也是MBTI国际培训机构的会员，曾获奖无数。作为一位工作了20多年的心理学家，她的研究领域涉及职业发展、如何提高学习能力以及提升工作表现等。唐娜博士已发表许多专著，包括《你的职业性格是什么类型？——MBTI16型人格与职业规划》、《各种人格类型的沟通指南》、《工作中的关怀》、《各种人格类型的学习指南》等。她也积极活跃于各大媒体，针对职业发展和如何提升工作表现提出自己的专业建议。

内容简介

衡量一个人是否事业有成的标准一般有三个：金钱、权力和声望。然而 ，这并不是仅有的三个因素，只有你能界定自己的事业是否成功。作为一个 独特的个体，你有自己与众不同的兴趣和技巧，价值观和性格也和别人不一 样。你有着自己的个性，也需要面对个人的烦恼和自身的限制，所以你找寻 的应该是一套适合自己的生活方式。这一章会帮助你确定自己偏爱的工作方 式，也会让你更加清晰地界定只属于自己的事业目标和工作志向。 如果你每天都能开心地办公，发挥自己的优势，那么你的工作就会变得 更加有趣，它也会给你带来更多的回报。了解自己的喜好可以让你清楚什么 才叫适合自己的成功事业。在卡尔·荣格（Carl Jung）的研究基础上，我 们知道：个性类型是决定你自然喜好和自身优势的因素之一。了解了自己的 性格类型之后，你就可以弄清楚适合自己的工作方式了。一旦你了解了这一 点，也知道自己喜欢哪一类型的工作时，你就能选择正确的道路，把所有精 力都用在刀刃上，努力向成功迈进。 凯瑟琳·库克·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·碧瑞 斯·麦尔（Isabel Briggs Myers）这对母女继承了荣格的个性理论，并将 其拓宽，在其基础之上研究制订出了麦布二氏心理类型量表（Myers-Briggs Type Indicator，简称MBTI量表）。这个量表公正客观，没有掺杂任何感情 色彩，是用于测量个性类型的专业工具。它被研究人员广泛运用，至今已有 60年的历史。 本章会帮助你找出自己天生的个人喜好，同时给你提供设定生活目标和 工作目标的方法策略。不过，这并不是说你读了本书就能知道该找什么样的 工作或者该换什么样的工作。更确切地说，这一章会教大家如何在现有的工 作中做得更好，以及如何实现目前的生活目标。 你可以通过对MBTI量表测出的几种个性类型有个大致的了解，也能粗略 地评估一下自己属于哪一型。下几页的内容里有对各种类型的详细描述，仔 细读过之后，你需要在小框里打钩，通过勾出的类型就可以得知自己的大致 个性。不过，在这里要提醒大家，此处给出的描述都比较笼统，所以不是所 有的描述都可以确切地用在自己或是任何一个人身上。 你现在表现出来的各种偏好在很大程度上受到了你目前的生活状况和过 去经历的影响。你身边的很多人和事也都会影响你看待自己的角度。为了成 功，你可能会忽视自己的天然本性而去强迫自己学习那些和自身个性截然相 反的技术和处事方式。在生活中的某个时刻，你或许需要挖掘过去并不怎么 在意的爱好。身边的人也会给你压力，逼迫你选择和自己个性不符的行为方 式。由于上述这些原因，一个简单的对照表便无法让你分出哪些是自己的天 然本性，哪些是你自己后天学习得来的，而哪些又是别人对你的期待。 为了更精确地测出自己的个性类型，大家最好做一下完整的MBTI量表。 世界权威机构国际心理类型协会（Association for Psychological Type International）可以帮你介绍适合你的心理专家，专家会指导你如何进行 测量，也会给你解读测量的结果。协会的网址是www.aptinternational.org ，你也可以自己在网上做测试，网址是www.mbticomplete.com。网上这个测 试会告诉你详细的解释过程，帮你准确地评估自己的测量结果。 个性类型理论研究发现，一般来说，人类普遍有四对相反的处事方式和 做事方法。每一对里你都要选出比较符合自己的那一个，到最后你就会得到 一个由四个字母组合而成的性格指标，总共有十六种性格类型，也就是我们 通常所说的16型人格。现在，你可以阅读下几页的性格描述，并选出符合自 己的项，看看自己究竟是属于哪种性格。 外向型和内向型 所谓的外向和内向，主要是说人们适应环境时采取的处事方式。外向的 人（E）倾向于开放和主动，内向的人（I）则倾向于封闭和内省　 E 外向型 “我们谈谈吧。” 比较外向的人： ·喜欢交流和实践，在行动和沟通中处理信息。 ·不喜欢复杂的过程，不喜欢花很多时间做一件事，尤其是当他们不得 不独立完成的时候。 ·在和别人讨论中学得最好，会和别人分享资源，通力合作时工作效率 是最高的。 ·在做事和权衡该如何作决定的时候，总是喜欢问问题，也爱把自己的 想法讲出来。 ·在行动和沟通中能更好地了解周围的世界。 I 内向型 “我需要好好想想这个问题。” 偏内向的人： ·喜欢内省和反思，在暗自思考中处理事情。 ·喜欢在安静的环境中做事，且很享受一个人长时间地工作和学习。 ·需要花时间去消化理解，这样才能学得最好，而且喜欢自己独自处理 事情。 ·说和做之前会仔细考虑，如果被要求即兴表演或讲演时，他们会觉得 很不舒服。 ·在外面会贬低自己的能力，因此，外界很容易低估内向的人。 在日常生活中，每个人都有内向和外向的一面。不过，这两个中的其中 一个肯定比较符合你的本性。在符合自己真实情况的类别前打钩。 □E: 外向型 □ I：内向型 P8-11