一用就灵治病特效穴 10分钟快速祛病 家庭易学指南

作者简介

内容简介

这本书既是一本中医按摩的入门指南，书中讲述如何通过穴位按摩实现身体的调理与保健，结合中医经络理论，帮助读者掌握防病、治病的方法。选取人体十二条正经和任督二脉上的150多个xue位，涵盖了从头到脚的重要穴位，并提供了简明易学的按摩手法。通过图文并茂的形式，本书使xue位按摩变得更加轻松，让读者成为自身健康的主人。 全书按照身体部位划分，从头部、颈肩、胸腹、背腰到四肢，将xue位一一讲解，读者能随时利用这些简单的按摩方法应对头痛、疲劳等日常不适，达到“手到病除”的效果。