遇见未知的自己（都市身心灵修行课）（精）

作者简介

张德芬，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。著有身心灵三部曲《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》，及《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》，其作品一上市便跻身各大畅销书排行榜前列，多次斩获“当当网终身五星级最佳图书”“卓越亚马逊畅销书大奖”等荣誉。同时，翻译了德国心灵导师艾克哈特?托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》等。

内容简介

婚姻是一场修行 亲密关系的联结 若菱莞尔一笑，说：“进来吧!”让女孩进了屋 。 女孩进屋后，好奇地打量四周环境，看到若菱的 家窗明几净，种了不少绿植， 知道她已经是个很会生活的人了。 若菱看着女孩，轻声地问：“怎么称呼你?” 女孩这才想起来还没有自我介绍，只拿着老人的 “尚方宝剑”就登堂入室啦。 “哦，不好意思，”女孩害羞地说，“我是王雪 ，你叫我小雪就好啦。” “嗯，小雪，”若菱还是忍不住地问，“老人好 吗?” 小雪看看若菱，双眼藏不住笑意，“当然好，还 是那个样儿。他倒是要我问你 好不好!” 若菱听了也不回答，像是被勾起什么往事似的， 发呆了好一会儿。看到小雪好 奇地端详她，这才幽幽地回答：“四年了。老人了无 音讯，而我，却经历了人生中 最大的风风雨雨，岂是‘好不好’这个问题所能涵盖 得了的!” 小雪看着若菱，不知道该说些什么，只是双眼充 满了“愿闻其详”的期盼。 若菱帮小雪倒了杯茶，邀请她到阳光房的藤椅上 坐下，这才打开话匣子。 “我和我丈夫志明的婚姻结束了。”若菱一开口 就语出惊人，小雪“啊”了 一声。 “知道他有外遇之后，我们曾经和好如初过一段 时间，双方都试着去弥补创 伤，修复疤痕，但是彼此间的芥蒂已经很深了。”小 雪理解地点点头。 “后来，反倒是我有了外遇。”若菱真是语不惊 人死不休。 小雪又“啊”了一声，只是这次嘴巴没有合拢起 来，张得大大的。 “他是我的大学同学李建新，”若菱的语气开始 柔和起来，“我曾经引荐他 去见老人，他也获益良多，我们志同道合，意气相投 ，最后终于擦枪走火，控制不 住了。” 若菱放慢了语调，轻声地说：“我当时觉得非常 非常罪咎和羞愧。我才发现， 原来‘被外遇’还是比自己外遇来得好。” “为什么?”小雪不解地问。 “被外遇，你可以理直气壮地扮演一个受害者， 责怪对方，大家也都同情你。 你有一个可以发泄愤怒、怨恨的对象。而你自己外遇 ，只能被内在那份愧疚感日日 啃噬，这个滋味，就像被凌迟…一样地痛苦难受。” 若菱轻描淡写地说着，小雪却 已经感受到全身鸡皮疙瘩都起来了。停了一会儿，小 雪看若菱陷入了若有所思的状 态，忍不住又问：“外遇问题是现代社会非常普遍的 现象，如果从心灵、灵修的角 度来看，它具有什么意义呢?” “嗯，”若菱俨然成了婚姻问题的一派宗师了， “对一些婚姻来说，外遇其实 是双方都想要更进一步亲密联结的手段。” “啊?!”小雪脸上全是问号。 “两个原来素不相识的人，婚后开始如此紧密地 生活在一起，双方其实都有一 个不自觉的自动保护机制，想要抗拒两个人变得更加 地亲密。两人僵持在那里，无 法再进一步亲近，就有个关卡过不去。”若菱说。 “所以，”小雪试探着说，“为了打破这个僵局 ，其中有一方会向外发展，探 索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救信号?”若 菱以赞赏的眼光看着这个初 生之犊，颇有惺惺相惜的味道。 “没错，”若菱喻快地回答，“所以，如果双方 的感情基础深厚，本来就是天 生的一对，外遇之后，感情反而会更加地紧密相连。 当然，这是要建立在被外遇的 那一方，能够面对并且放下自己‘被抛弃’‘无价值 感’的痛苦信念之后，愿意 真心原谅，就能以喜剧收场。” “哦，原来是这样，”小雪点头称是，但是一转 念又有问题了，“可是， 你……你……”小雪不好意思问下去了。若菱何等剔 透，当然知道她想问什么。 “当然不是每一种外遇都是这样的模式。”若菱 自在地回答，“对我而言，我 的婚姻是我的身份认同、我的堡垒、我的避风港，但 我和志明并不是真的志趣相投 的伴侣。所以，老天要借由我的婚姻破裂，来打破一 些我的执着，让我接受赤裸裸 的审判，面对自己不想承认的一切。” “哦，那，”小雪谨慎地问，“你和李建新是所 谓的灵魂伴侣吗?” “可以说是，也可以说不是，”若菱想想怎么回 答比较好，“其实没有所渭的 ‘有一个人，在此生等着你，要和你完成你们累世的 盟约’。”若菱摇头，“不是 这么罗曼蒂克的。我们的人生，在适当的阶段，会有 不同的人出现，提供你灵魂需 要学习的课题，甚至帮助你完成这个课题。不再寂寞 和痛苦了，用痛苦的方式让你 学习和成长。” 若菱看着风华正茂的小雪，“不要期待一个人会 出现在你的生命中，满足你所 有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。 ”若菱直截了当地说，“有些 亲密关系是业力关系，对方扮演黑天使的角色，用痛 苦的方式让你学习课题。有些 伴侣是疗愈关系，对方可以让你在一个比较理_生、温 和，具有安全感的环境下，疗 愈你内在的一些创伤。这两种都可以说是灵魂伴侣啊! ” “所以，”小雪又勇敢地总结，“亲密关系不是 拿来谈风花雪月的恋爱，而是 拿来修行的?” 若菱开心地笑了，“是的，早的。” P165-169