
出版社: 贵州人民
原售价: 39.80
折扣价: 25.50
折扣购买: 如何停止不开心
ISBN: 9787221160041
安德烈娅?欧文(Andrea Owen) 拥有百万读者的作家、人生导师、播客主持人、演说家,在线社区yourkickasslife.com(你的人生了不起)的创始人。著有《用52种方式过上了不起的人生》。
?18种语言版本,深受半个地球读者喜爱,英美亚马逊读者高分推荐 ?拥有百万读者的多芬特约心理顾问倾力打造好心情养成攻略,文风爽朗亲切,给你安全感 ? 手把手教你戒掉14个影响心情的坏习惯 本书将引导你专注于把握每个习惯的具体形态,利用冥想练习、列表测试、反省问答改变它,在故态复萌时驱散失意,在进展顺利时一往无前。