叛逆不是孩子的错（不打不骂不动气的温暖教养术）

作者简介

内容简介

在所有这些情境中，我们想得太不切实际了。我 们其实是在给自己制造 失望，给孩子制造不断的失败来取悦我们。总之，我 们在要求孩子表现得要 与其年龄不一样。如果你的孩子不能做到你要求的事 情，也许是因为你期望 或要求了太多的不公平、不现实的事情，你如果生气 发怒则会让事情变得更 糟。一个5岁的孩子不可能像10岁的孩子那样表现， 一个10岁的孩子不可 能像14岁的孩子那样表现，一个14岁的孩子不可能像 成人那样表现。期望 他们超出年龄限制的行为既不切实际，也没有什么帮 助。你的孩子能控制到 什么程度是有个限度的，如果你不能接受这些限度， 就会给你和孩子带来更 大的沮丧。 陷阱2．对偶尔的不良行为上纲上线 如果你的孩子不能满足你的期望，你就认为他是 在与你对着干，而不是 设身处地地站在孩子的角度想一想为什么没有达到你 的要求，你就会判定孩 子叛逆。站在孩子的角度想问题，你就会看到事情的 真相。青少年有表现叛 逆行为的自然倾向，当然这并不意味着他总是会叛逆 。每个孩子都可能偶尔 表现出妨碍行为。你需要对正常的负面行为和叛逆行 为方式作出明确区分。 叛逆孩子的父母通常会忽视这种可能性，因为他们习 惯性地认为孩子的每个 负面行为都是叛逆行为。严华是6岁男孩拓拓的妈妈 ，非常欣喜地跟我分享 了拓拓的转变故事：当她决定更关注那些拓拓对她的 要求非常配合的事情时， 她发现拓拓变得越来越合作了。这恰恰应了一句人人 皆知的话：心想事成！ 相信我，一旦你开始把孩子的叛逆行为当作个意外， 你就会更多地了解孩子。 陷阱3．阻止你的孩子表现得像个孩子 父母太容易忘记孩子到底是什么样子，从而期望 孩子表现得像个小大人 似的，而不是表现得像自己年龄的孩子。一个健康的 孩子可能非常任性、吵 闹、非常情绪化或注意力不能集中很长时间。所有这 些“问题”其实并不是 问题，而是正常孩子的年龄特点。正是我们这个社会 及其对完美行为的期望 有些不正常，才使得我们不容易把孩子当孩子看。因 此，看你孩子的行为是 不是叛逆行为时，要结合他的年龄去作判断。 陷阱4．期望你的孩子满足你的需要 如果你跟其他大多数父母一样，你会经常期望， 甚至是要求孩子满足你 的需要：安静、你睡觉时不要来打扰、服从，等等。 其实，作为父母的工作 是满足孩子的需要，而不是反过来要孩子满足我们的 需要。当你发现自己非 常生气或沮丧时，原因不过是孩子打扰你了或不让你 去做更为重要的事情。 这个时候，你最好进行深呼吸，提醒自己，孩子的需 要必须放在第一位。你 越能理解孩子带给你的挑战（如孩子对自己的事情太 沉溺，因而没有看到和 满足你的要求），你就越不会紧张兮兮的了。我并不 是说，你要让他随心所欲 或根本不理睬你的要求。我是说，如果你把自己的期 望放宽点，他就更有机 会满足你的需要。如果你的孩子没有满足你的需要， 尝试去理解他，而不是 马上变得沮丧或很生气。 李娜是小丽的单亲妈妈。李娜发现女儿在自己房 间里窥探，还翻了自己 的日记本。李娜对此非常愤怒，因为女儿侵犯了她的 隐私。我与李娜、小丽 母女俩进行了一次咨询，讨论了这件事情。李娜遵照 我的建议，尝试真正去 理解小丽的意图是什么。小丽泪流满面地诉说了她的 害怕：她担心妈妈有秘 密约会，担心妈妈跟人约会会占用与她在一起的时间 ，会减少对她的关注。 李娜倾听了女儿的心声并理解了女儿。最后，小丽同 意不再去妈妈的房间里 窥探隐私。 陷阱5．把孩子的错误归咎于他个人 你的孩子没有什么生活经验，他不可避免会犯错 误。错误在任何年龄都 是学习的自然组成部分。而且，我们很容易就会责备 孩子所犯的错误，而不 是尝试去帮助孩子、理解孩子。请不要掉进这样的陷 阱：把孩子的错误看作 对你自己的消极反应。你不把孩子的错误让他一个人 扛，那你简直就是对自 己和孩子做了一件大好事。尽你的最大努力，不要对 孩子的错误、违反规则 或不良行为作出大惊小怪或悲观失望的反应。你知道 小孩子会犯错误，因此 就不要表现得你认为他任何时候都可以表现得完美无 瑕一样。 P36－P37