积极养育法(十堂课教出乐观自信的孩子)

作者简介

阿涅丝·杜德耶，法国积极心理学家，在法国开办面向家长的“积极工作坊”近三十年。 她也是五个孩子的母亲和许多个孩子的祖母/外祖母，他们是本书智慧的直接受益者和最好证明。

内容简介

在我的孩子们还小的时候，我一直搞不懂他们为什么对自己的创作力和绘画能力没信心。对他们从学校拿回来的画，我总是赞叹不已：我先用磁石把它们贴到冰箱上，然后再放进玻璃画框里——直到现在，几乎所有的画都被漂漂亮亮地装裱起来，挂满了我的房间。即便如此，我的孩子们还是不停地贬低自己的创造力和绘画天赋。 然而，那时的我并不知道，其实，他们只是希望我停下来，真正地看看他们的画，再把我所看到的用语言描述出来。要知道，孩子们无从了解自己为什么漂亮、聪明和厉害。“描述性赞扬”可以让孩子明白，为什么他该对自己有信心：“我很喜欢这幅画，颜色搭配很协调。你画满了这页纸，画上的房子让我想到了咱们的家，特别是这条通往车库的小路。你在这里画的小人儿是谁呀？你画的应该是春天吧？我在画里看到了蝴蝶！”你能看出上面这些话和下边这句“哇哦！这幅画太漂亮啦！”之间的区别吧？ 同样地，我对正在备战钢琴比赛的女儿这样说过：“哦，我听你弹琴，发现你已经搞定这个小节了，而且现在的音调很放松很流畅。”我之所以对她说这些，是想让她知道，她的努力是有回报的，是可以量化、听得见的。 我们的孩子需要知道他们为什么是最棒的，为什么是最出色的。作为家长，我们要做他们的眼睛，去观察去描述；做他们的耳朵，去倾听去重复；做他们的记忆，去回想去陈述。这样，我们的孩子才能知道自己是谁，自己有何长处和天赋，自己是否善良。我们要赋予他们内心的笃定，笃定自己值得被爱，笃定自己在这个世界上拥有属于自己的位置和将要扮演的角色。我们要用这种方式帮助他们在自信中精力充沛地成长，就好比为一座房子构建支撑墙一样。 《积极养育法：十堂课教出乐观自信的孩子》风靡法国，畅销50万册，帮助了数十万家庭，被誉为“积极心理学育儿第一实践宝典”。 3岁到18岁的孩子父母，都能够从这本书中，找到改变孩子人生和家庭的可行方案 你是否知道： 如何以“赞扬”为钥匙，打开孩子心扉，与孩子更有效地沟通？ 如何运用儿童积极心理学，帮助孩子进行积极地自我认知？ 如何给孩子立界限，并培养孩子的责任感？ 孩子犯错时，怎样惩罚孩子才能约束孩子的行为，并把错误变为成长的动力？ 应该让孩子学习什么技能，才能帮助孩子发现最擅长的领域？ 怎样才能让孩子在日常生活中自我完善，活出最精彩的自己？ …… 翻开本书，你将会找到你想要的答案。