身体重回20岁(四周零位训练计划)

作者简介

石村友见， “零位复位”训练法的创立者， Body Tone New York（身体律动）工作室主创之一，舞台剧演员。 曾参演四季剧团知名剧作《狮子王》，担任萨拉比皇后一角。之后前往纽约，35岁时从2000人的角色竞选中胜出，出演了百老汇著名音乐剧《西贡小姐》中的“中国小姐”一角。此后，在纽约创办了“身体韵律”工作室。多次为好莱坞女演员、顶尖模特、运动员、播音员、飞行员、行政要员等提供一对一的学习训练。

内容简介