有些事现在不做一辈子都不会做了（超值全彩珍藏版）（精）

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给自己一个空间，让你成为世界的中心 —— 一 个人的生活几种适合在黑暗中起舞的舞步 1 . 华尔兹 华尔兹又称“圆舞”和“维也纳华尔兹”。而华 尔兹一词，据考证大约在 1780 年前后出现，而 3 拍子“蓬嚓嚓”节奏的圆舞则很早之前就流行于欧洲 ，特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳一带的农民 中；至于华尔兹类型的舞曲，则早在 17 世纪就演奏 于哈普斯堡的皇家舞会上。作为三步舞的华尔兹，其 基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有 一小节跳两步或四步的特定舞步。 不管快调还是慢调华尔兹，在形式上都多以旋转 为主，因而有“圆舞”之称。华尔兹因速度慢，除多 用旋转外，还演变出多复杂多姿的舞步，其中有不少 舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基 本相同，只是节奏和风格不同。 华尔兹舞步舒缓，三拍的舞曲，加上轻柔灵巧的 倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型， 使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸 欲仙的独特风韵；因此而享有“舞中之后”的美称。 2. 探戈 探戈是一种双人舞蹈，起源于阿根廷，被阿根廷 视为本国的“国粹”。伴奏音乐为 2/4 拍，但是顿 挫感非常强烈的断奏式演奏，因此在实际演奏时，将 每个四分音符化为两个八分音符，使每一小节有四个 八分音符。目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目之 一。 探戈最初的起源是由情侣间一种私密的舞蹈演变 而来，所以探戈的舞步稍显带着激情和律动，但也不 失浪漫和优雅。 3. 拉丁舞 拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是 大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较 大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河 中形成的具有激情、浪漫而又富有活力、火热等鲜明 特点的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他 们生活中必不可少的重要的组成部分。拉丁舞所包含 的舞步极为丰富，它主要集合了恰恰、伦巴、桑巴、 斗牛和牛仔舞；它们分别起源于不同的国家和地区， 20 世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家 流行起来；拉丁舞表现形式多样，时而欢愉时而柔美 。在黑夜中，月光洒落在客厅的地板上，你配合着经 典的乐曲，全部心思都放在舞蹈上面，自顾自地舞动 起来，就会从骨子里散发出一种致命的性感。 4. 伦巴 起源于古巴，是拉丁舞的一个分支，也是最具代 表性的舞蹈，它被誉为“拉丁之魂”。19 世纪 30 年代进入美国，伦巴音乐为 4/4 拍，速度每分钟 27 小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美， 舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯 部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的 舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的 情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。 配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调；伦巴传 入欧洲、北美之后，吸收了爵士乐和其他舞蹈因素， 使伦巴再一次变革。如今，它已是国际舞蹈大赛上的 一个重要舞步。 听一首曾打动过你的老歌 生活中不能没有音乐，音乐的存在不仅能陶冶情 操，更重要的是它是一个时代的见证。虽然我们每天 都带着各种理想和追求活着，不停地追逐 ； 有的时 候我们忙得连自己是谁都忘了。离开家乡，到另一个 城市打拼，为了证明自己的能力，也为了能过上更好 的生活，我们割舍了很多，也牺牲了很多，但当安静 下来时，却会想这一切是不是值得的。 我们的脚步再快也追赶不上时光的步履，当我们 蹒跚着来到这个世界上，就开始了和时光的赛跑，走 过喜怒哀乐的往事，走过喜忧参半的过去，时光机器 却一直在前方召唤着我们，直到我们终于有一天累了 ，然后长眠。 突然有一天，你如往常一样，也许嘴里还咀嚼着 没吃完的早饭，一边忙着出门一边穿外套，匆匆忙忙 的一天又开始了，然后遇见一群和你一样的上班族， 都是行色匆匆，和你的生活一模一样的开始。甚至如 此有缘地和你一起挤上同一辆公共汽车开始追逐新一 天的开始。恰好这个时刻，公车堵在一个路口，突然 传来了一首老歌，你们突然戛然而止，好似约好了一 样，安静地听着这首歌，每个人都在想那个年代的事 情吧，怀念那个时候的自己，听那首歌的时候还是自 己的大学年代。那时的自己永远洋溢着青春的气息， 有理想，有抱负，畅想未来 ； 那时的爱情是纯真的 ，率性的，带着美好憧憬的 ； 那时的自己也许有点 叛逆，但也血气方刚，渴望能早点毕业，尽快证明自 我价值。 你们不禁同时沉默，在心底默默地哼唱那首老歌 ，因为这首老歌见证了你们的风华正茂，也见证了那 段火热的青春 ；你们不再忙着赶路，突然想停下来 ，突然来了兴致，又是这么突然地想怀旧、想感慨， 看似麻木的脸庞终于泛起了悸动。每个人的心底都轻 易地被这一首老歌勾起了阵阵涟漪与共鸣。 一首老歌带你回到往昔，自己模糊的脸变得清晰 ，这些旋律曾伴着我们度过了多少个激情的日夜。还 能想起当时陪你一起倾听这首歌的人吗？你们已经形 同陌路，还是一直相守？给自己一个空闲，听听老歌 ，任凭思绪飞舞。 像从前那样，选择过一点简单的生活，因为人一 生中想要的东西太多太乱，而真正需要的却很少。那 些不必要的东西无形之中为我们增加了很多的压力和 困惑，使原本简单的生活变得复杂不堪。有时你也许 会因追逐太多的名与利而显得疲惫不堪，你也许会对 生活在纯粹的物质层面所带来的回报感到腻烦和不满 ； 你觉得自己虽然拥有了工作给予的所有回报以及 你的财富带给你的舒适，但仍感到生活中有一些空白 ，有一种空虚，这种感觉折磨着你。这时只有一条路 可循：选择简单。因此，当你感到自己的生活方式正 在使你的生命贬值，那么这个时候就可以考虑做些改 变，譬如选择过简单一些的生活。P3-4