管理时间的黄金法则/半小时职场充电系列丛书

作者简介

洛塔尔·赛韦特 欧洲知名的演讲家和畅销书作家，也是德国最具影响力的时间管理专家，被德国媒体誉为“时间管理教皇”。迄今为止他已出版了50多部作品，被译成20多种语言，在全球售出300余万册，所著图书在美国获得“年度最佳财经书籍奖”。他在海德堡成立了赛韦特培训暨顾问学院，在时间管理和领导艺术方面为世界知名企业出谋划策，其中包括戴姆勒-克莱斯勒、德意志银行、IBM、保时捷等。目前全球已有超过400多万读者将他的书列为时间管理方面的必读书。

内容简介

1．利用时间一抓住时间的小偷 时间是我们所拥有的最为宝贵的财富，时 间比金钱更贵重，因此我们必须谨慎地运用我 们的时间资本。生命赋予我们在地球上的时 间，生命中最重要的任务就是，在有限的时间内 做尽可能多的事。 时间是一种宝贵的资本 ·时间不可买卖； ·时间不能分割也不能储存； ·时间不可增殖； ·时间不断减少，并且这一过程是不可逆 转的； ·时间就是生命。 你认真地思考过自己的时间吗？认识时间的 价值吧，并算一算生命中每一个小时价值几何。 有限的时间资本 我们的时间资本是有限的。但是你会像珍 视金钱那样珍惜时间吗？我们一生拥有多少时 间，没人能提前知道。假如我们可以活到70 岁，一生也只有6万多个小时可供挥霍。而且 这6万多个小时中我们要睡觉、要吃饭，睡觉和 吃饭这些时间是我们无法主动利用的。所以， 今天就是余生的第一天！ 时间不可增殖，却在永不停息地减少。时 间就是生命，极其珍贵。 1．1 利用你的时间 “并不是我们拥有的时间少，而是浪费得 太多。” ——(古罗马)赛涅卡 由于缺乏明确的目标和计划，事情安排上 不分轻重缓急，丧失对全局的把握，白花了很多 精力和时间。要更好地充分利用宝贵而稀缺的 时间，就必须有意识地坚持管理时间。 什么是时间管理 时间管理指的是，我们成为自己工作和时间 的主人，而不是沦为它们的奴隶。所有真正成功 的人都有一个共同点：在他们的一生中，曾经静 坐下来深思过如何支配和利用自己的时间资本。 想要自己的一生称得上成功，就必须有一 个在深思熟虑后确立的时间观和生命观：必须 有效利用我们拥有的时间达到工作和个人目 标。只有这样，才能在完成日常工作、寻求自身 满意感及实现自身进步两者中建立直接联系。 成功的时间管理让我们： ·全面了解还没做的事情； ·坚持按事情的主次，确定做事的优先 顺序； ·为创造性保留更多自由空间(主动行动 而不是被动反应)； ·有意识地克服、减少，甚至最终消除压力； ·拥有更多的业余时间，这意味着为家 庭、朋友、健康和自己赢得了更多的时间； ·持续而有序地实现自己的目标，从而找 到生命的意义和方向。 你的时间用在了哪儿 你曾经考虑过自己的时间用在哪儿了吗？ 是有计划地利用时间，还是任由它从眼皮底下 悄然流逝？ ·请仔细想一想：你打算以后特意花时间 做哪三件事？ ·与此同时，请制订个人行动计划：从今 天开始，你将做些什么来更好地利用时间？ 如果缺乏明确的目标和计划，一个人只能 发挥其潜能的40％。时间管理指的是有意识 地规划个人的时间资本，不受压力的干扰去 实现目标，同时为业余时间和创造力赢得自 由空间。 P11-13