图说按摩治百病（附光盘常见病自然疗法应用指南）

作者简介

季秦安，男，1942年生于西安，中国自然疗法名家，中国季氏手诊手疗法创始人，中国手疗第一人。 季秦安先生长期致力于中国传统医学非药物疗法及人体反射疗法的研究和应用，先后著有《季氏手诊手疗法》、《中国手疗》、《手中有福音》、《季氏疗法——手部反射区定位图》等多部专著，曾被国家有关部门聘为自然疗法首席专家、高级研究员，2004年在斯里兰卡第42届国际传统医学大会上荣获医学贡献奖，并被授予名誉医学博士，现任全国健康产业工作委员会手疗研发中心主任，西安反射疗法研究会理事长等职，同时还兼任多项社会职务。

内容简介

四、刮痧疗法 刮痧疗法具有悠久的历史和丰富的内容，是祖国医学临床治疗中一种 独特的外治方法。 现代医学认为，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液、 淋巴液、组织间液的循环，增加组织细胞供氧，促进体内毒素的排泄和分 解，解除肌肉痉挛和疼痛，促进细胞的再生与活化，加强新陈代谢，增强 免疫功能，从而提高人体的防御功能和抗病能力。 传统医学认为，刮痧疗法能调整气血，平衡阴阳，调节经络及脏腑功 能。通过疏通经络，调和气血，从而达到防病治病的目的。几千年来，刮 痧疗法以其简便易行，成本低廉，效果显著，老少皆宜等优点，成为家庭 保健疗疾的主要方法之一。 比较理想的刮痧工具是用天然水牛角制成的刮痧板，但有时也可用汤 匙、硬币等一些替代品。水牛角能清热、解毒、凉血、定惊，用其制成刮 痧板对人体肌肤无不良反应，也无毒性刺激，结实耐用，价格便宜，不可 不备。 刮痧板多呈长方形、椭圆形或其他形状，但大多一边薄，一边厚，边 缘光滑。手持刮痧板在皮肤特定部位朝一个方向刮拭，直至皮下出现红色 或黑紫色刮痕(称为“出痧”)。保健刮痧时，手握薄面，用厚面刮拭皮肤 ，速度较慢，力度要轻，一星期刮拭一次，不要求出痧；治疗疾病时，手 握刮痧板厚面，用薄面刮拭皮肤，力度要重些，速度较快，或因人而异。 一般3～6天刮拭一次，或上次的痧退净后再刮。3～6次为1个疗程，刮拭后 饮300～500毫升温开水。 刮痧的角度掌握在45度～90度之间，不要超过90度，以免挫伤皮肤或 关节。刮痧板运动的方向在头部以百会穴为中心向下刮拭；在面部以鼻梁 为中心线，分别向两侧刮拭；在颈部，无论前后均向下刮拭；在肩部，向 两侧刮拭；在背部，从上到下刮至尾骨；在胸部，从中心点向下刮拭，两 侧分别向外刮拭；腹部向下刮拭。刮拭的距离要长一些，单向运动，不要 反复刮。 患病初期，痧色可为粉红色，随着病程延长或病情加重，痧色可为深 红或紫红色，甚至出现黑色豆，这些痧色的出现，都是正常现象。 为了保护皮肤不在刮痧时造成损伤，操作时要使用麻油、豆油等润滑 剂。现在市面上已有刮痧专用的“刮痧乳”出售，效果较好，可以配合刮 痧使用。 刮痧疗法的注意事项：餐前餐后半小时内禁止刮痧；年迈者、体弱者 、孕妇及婴、幼儿不宜刮痧；醉酒、空腹、劳累时不宜刮痧；皮肤有外伤 ，骨折或严重皮肤过敏者，静脉曲张、血液病患者等也不宜刮痧。 治疗要点：刮痧疗法能调整气血，平衡阴阳，调节经络及脏腑功能。 通过疏通经络，调和气血，达到防病治病的目的。刮痧时手持刮痧板在皮 肤特定部位朝一个方向刮拭，直至皮下出现红色或黑紫色刮痕(俗称“出痧 ”)。刮痧后及时饮300～500毫升温开水。 P17-19 七、香熏疗法 香熏疗法是中医灸疗法中的一种，类似于灸疗法中使用香柱的温和疗 法。它是用多种中草药特制的香柱，点燃后直接在患者体表一定部位熏灸 ，以香柱特有的药味及温热效应渗透体表，进而通过经络的传导，使热力 和药物有效成分深入脏腑组织，以调整患者生理功能，达到防病治病，保 健身体的目的。香熏疗法能调和阴阳、温通经络、驱散寒邪、增强免疫功 能，适用于内、外、妇、儿科等多科疾病，由于其操作简便，成本低廉， 对环境条件无严格要求，很适合在家庭中使用。 在实际操作时，患者多呈侧卧位，点燃香柱的一端，在患者背部督脉 上或其他部位按先上后下，先左后右，先背后腹，先躯干后四肢的顺序， 选准主治穴、配伍穴或阿是穴，根据患者感觉，不断调整距离，以感觉温 热又能忍耐而不伤及皮肤为度，循经络走向缓缓移动，若在香熏处出现红 、紫、黄、白等颜色反应时，可适当延长香熏时间；当患者感到一股热流 沿经络伸延到肢体远端时，说明香熏已产生了良好的反应，如此操作，每 天1～2次，每次香熏时间一般控制在1小时左右，10天为1个疗程。 使用香熏疗法时，一定要注意安全，避免将患者烫伤。妇女在月经期 、妊娠期，10岁以下儿童一股不用此法。阴虚阳亢、邪热内炽、阴液不足 、极度衰弱及一切实热证、醉洒均不宜香熏；口面部、生殖器官等处也不 宜香熏。此外，据文献资料，尚有四五十个穴位是不能进行香熏的，施术 者应把握尺度，予以充分注意。 香疗所使用的香柱，目前有季氏太极香、刘氏梅花香或其他医家所特 制香柱，各有特点，若一时买不到香柱，也可用艾条替代，但疗效有时不 如香柱。 治疗要点：香熏疗法是中医灸疗法中的一种。它是用多种中草药特制 的香柱(或艾条)，点燃后直接在患者体表一定部位熏灸，以香柱(或艾条) 特有的药味及温热效应渗透体表，进而通过经络的传导，使热力和药物有 效成分深入脏腑组织，以调整患者生理功能，达到防病治病、保健身体的 目的。 P27-28