雕刻完美曲线（女性健身美臀塑形全指南）

作者简介

李昕亚，毕业于南开大学外国语学院英语语言文学专业，研究方向为翻译理论与实践，现为天津财经大学人文学院外语系讲师，发表相关论文数篇，从事翻译工作多年，翻译过多部作品。她同时追求积极健康的生活方式，坚持每周健身数次，阅读过各类健身方面的中英文书籍，并借助书中专业、系统的女性健身塑形方面的知识，来解答自己在健身方面的困惑，改进自己的健身方案，保持良好的身材和健康的身体。 凯利·戴维斯，自由撰稿人，健身教练，居住在美国北加利福尼亚州。她早期从事短篇小说和散文写作，是多家刊物的专栏作家，之后作为全职的健康和健身作家开始了新的职业生涯。目前她为多家在线健身网站和健身杂志供稿，同时她还是一名私人健身教练，在网络上指导来自世界各地的客户健身，在健身房教授女性客户美体塑形。 布雷特·康特拉斯，美国密西西比州人，世界顶尖的臀部塑形专家，通过了美国体能教练资格认证。他主要研究肌肉力量训练及协调性训练，以指导健身客户训练肌肉及臀部塑形而闻名。他现就读于新西兰的奥克兰理工大学，是运动人体科学方向的博士，师从运动生物力学专家约翰·克洛宁。他在亚利桑那州斯科茨代尔拥有自己的工作室，服务了大量的客户，这些客户从伏案工作的白领到优秀的运动员应有尽有。他还发明了训练臀部肌力的器械——Skorcher。他目前主要从事体能训练工作，为来自世界各地的客户设计训练方案，还为很多职业运动队担当体能顾问。

内容简介