赠大挂图 视力表 小儿推拿专家教 捏捏按按百病消&过敏问题轻松调

作者简介

缘缘，中医家庭健康推广者、自然养育倡导者、小儿推拿畅销书作者。毕业于加拿大安省中医学院，2003年起，在北京中医药大学附属护国寺中医医院进修，师从针灸科专家董建老师，深入学习中医针灸与推拿，曾在加拿大多伦多开设自己的诊所。 她在学习和实践的基础上，已系统教导妈妈们给宝宝调理疾病、改善体质、促进孩子生长发育近十年，在上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设小儿推拿课程300多期，出版的两本小儿推拿著作累计重印40多次，销售近50万册，得到妈妈们的热烈反响与认可，希望与读者一起感*和践行中医育儿的智慧。 雯婷茜子，**注册**营养师、**中级西点师、小儿推拿实践者。主流时尚健康杂志美食专栏作者。获得《环球时报》《优+画报》《悦己》《乐活》《风尚志》《生活周刊》《深圳*报》等多家报刊杂志专访。多次参与电视台美食及营养节目录制。经营着深*煮妇和妈妈们喜爱的美食博客，点击率逾1500万。著有畅销书《四地馋》、《早餐来了》《二十四节气果醋方》等。 2017年创办食材及视频品牌“茜食如金”，每天离生活家的梦想*近一步。

内容简介

家长越焦虑，孩子越容易不好好吃 中医讲“脾主思”，心思重、思虑重的时候，人们会不思饮食，所谓“茶不思饭不想”都是思重伤脾导致的。我记得小时候，谁家孩子长得小巧却机灵十足时，大人们会开玩笑说这孩子的身高都被心思累住了。好像是说吃的饭都去长心眼了，没有用来长个；而谁家孩子个子高，心思单纯，往往被称为“傻大个”，是不是就是光长个没长心眼呢？ 心为火，主喜，生脾土，所以心情好时，吃嘛嘛香。心宽体胖，乐观的人胃口都好；悲观的人唉声叹气，有点心事就什么都吃不下！小孩子没心事为啥胃口也不好，排除身体原因，有没有*到情绪影响呢？其实是有的，尤其现在很多家长特别重视孩子吃得好不好，甚至有些强迫和焦虑，总认为不能输在起跑线上，从小要从饭桌抓起，越是不吃的孩子，家长越焦虑，也越容易追着喂，求着吃，生怕少一口孩子就输了。*有甚者，一边哭一边喂，就差跪下了。孩子也是一边摇头一边哭，真的不想吃，吃不下。打也打了，骂也骂了，求也求了，孩子死活不吃，饿他也不吃，怎么办呀？ 其实，先不说孩子，就说家长，这叫欲速则不达。心是好的，但心态先要调整过来。要知道思重伤脾，你如果一想到要给孩子喂饭了，心里就开始纠结，琢磨着一会儿他不吃该怎么办，愁人呀。别说孩子了，你马上就没胃口了。同样，孩子这边，一想到一会儿怎么又要被妈妈追着喂饭了，我该怎么逃呢？吃饭真没劲，妈妈又要骂我了，我*不爱的就是吃饭……其实他们不是不爱吃饭，不爱的 是吃饭的氛围和感觉。 就算家长强行喂进去一碗饭，孩子吃起来心不在焉，磨磨蹭蹭，吃一会儿，玩一会儿，就算是吃进去了，也吸收利用不起来。就像是我们学习，老师讲的是你感兴趣的话题，怎么学都不累，学起来还特别有兴致，学习效率很高。如果讲的是你一点兴趣都没有的话题，坐在那里也都是开小差，学是学了，时间也花了，就是效率差，学习效果也不好。 我们常说孩子肠胃不好，那么肠道和脾胃到底是什么关系？感觉上好像脾胃的下级部门是肠道，可是中医却说，心与小肠相表里，肺与大肠相表里，大小肠到底是谁的属下？从食物进入人体的流程来看，食物先经过胃的粗加工，在胃中变成食靡，再输送到小肠，被充分消化吸收利用，在完成对食物的进一步消化的同时，进行“分清别浊”的过程。所谓分清，就是将食物中的精华部分，包括化 生的津液和食物化生的谷气，进行吸收，再通过脾气升清散精的作用，上输心肺，输布全身，供给营养。所谓别浊，就是将食物中的残渣糟粕通过阑门，传注到大肠，排便于体外。小肠“分清别浊”的功能正常，则水液和糟粕各走其道，大小便正常。因此，消化不但是脾胃的工作，也是多个器官鼎力配合才能完成的。 所以，为什么一直跟大家提捏脊好呢？因为捏脊的时候会刺激到督脉两侧的膀胱经，而膀胱经中有五脏六腑的腧穴反射点，一个手法便把五脏六腑的腧穴都打通了。 1.宝宝过敏问题推拿手法速查、速用**手册 2.全新真人彩图分步骤演示版，一看就懂，一学就会 3.推拿+食疗，**改善孩子的过敏体质 4.告别药物依赖，让孩子摆脱反复过敏的困扰 5.樊登读书会创始人樊登、正安中医创始人梁冬、李开复营养团队营养师李伽贤联袂** 6.用充满爱的双手，进行推拿和制作美食，疗愈孩子的身心