心理学与口才技巧

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让你的声音充满魅力 口才技巧 声音是语言的载体，只 要开口说话，就离不开它。 因此，学习口才，首先要从 声音练习开始，只有掌握了 这门基本功，才能练就三寸 不烂之舌。 在生活中，我们都喜欢 听那些饱满圆润、悦耳动听 的声音，而不愿听干瘪无力 、沙哑干涩的声音，因为悦 耳的声音会给人一种美的享 受。为什么我们会信任优秀 的电视节目主持人？原因之 一就是，他们拥有一副好嗓 子，能够清晰准确、端庄悦 耳地表达自己的意思。 那么，如何练就饱满圆 润、悦耳动听的声音呢？ 第一步是练气。 俗话说，练声先练气。 气息是人发声的动力，是发 声的基础。气不足，声音软 弱无力；用气过猛，又会损 伤声带。所以练声，先要学 会用气。 具体的做法是：吸气时 ，深呼吸，小腹收紧，胸部 打开，尽可能深地吸气；呼 气时，把牙齿合上，留一条 小缝，让气息缓缓呼出。这 种方法非常适合经常演讲、 朗读的人。 第二步是练声。 练声时，首先要放松声 带，发一些轻慢的声音，切 忌张口大喊大叫，以免损伤 声带。 其次，要做一些口腔的 准备活动。因为口腔直接关 系到声音的洪亮、圆润与否 。先进行张闭口练习，活动 嚼肌；后练习挺软腭，可以 学习鸭子“嘎嘎”叫。 人体还有一个重要的共 鸣器，即鼻腔。有人在发音 时，只会在喉咙上使劲，基 本上没有用上胸腔、鼻腔这 两个共鸣器，所以声音单薄