学会说不

作者简介

简娜·柯普：会议及管理要点培训公司创始人和所有人，该公司专门为个人或机构提供决策、会议、时间管理等技能培训服务。20多年来，简娜不但给日常商务会议和商业运作带来了巨大的生产力和利润，而且提高了众多公司、社会团队、政府机构员工的士气。《销售与营销管理》、《今日美国》、《成功》等著名杂志和出版物都专题报道过她的事迹。2004年，简娜成功竞选成为爱达荷州众议员。在为公共服务期间，她的才能更是得到了充分发挥。除本书外，她的代表作还有《感人的会议》。同时，她还是《为每一个人的更好会议》网络时事通讯季刊的出版人，《爱达荷新闻论坛》、《爱达荷商业评论》的经济专栏作家，以及电视新闻网经济节目的供稿人。她还做过4年的经济广播节目的主持人。她的时间管理方面的专业知识被收入道恩·里诺编写的《时间管理非官方指南》一书中。

内容简介

你每次想说“不”的时候都能说出来吗？该书将帮助你发现并找回说 “不”的能力和权利。而且，它能帮助你找到个人、工作和团队之间的平 衡，并激励你实现承诺和约定，而不会使你身心疲惫，也不会使你懈怠对 你至关重要的人，更不会给你制造麻烦。换言之，允许自己说“不”是当 务之急。 在日常生活中，不但要和孩子说“不”，而且和成年人也可以说“不” 。 说“不”的能力应随时间、地点和成千上万种用途的变化而逐渐彰显出来。 本书是关于如何把“不”这个字重新装进你的字典里，使其成为一个 合理的、省时的、肯定生活的字眼的教程。它将阐明如何终结生活中的优 柔寡断和犹豫不决。最后，此书也将告诉大家如何做出决定并坚持到底。 那么，你最近一次说“不”是什么时候呢？ “不，谢谢，我吃饱了。” “不，谢谢，我只是看看而已。” “不，我还没有准备好。” “不，不用了。” “不，这样做可不行。” 你看，你在最近几天已经有好几次说了“不”吧？ 那么，当风险较高并且问题的提出者希望你说“是”的时候，你会说 “不”吗？在这样的情况下，你上次是什么时候说“不”并坚守它的呢？ 你因为知道自己已有足够的事情做而感到轻松和高兴吗？如果你不记得你 最近一次对何人、何事说过“不”的时间，那么你可能还有随声附和他人 唯唯诺诺的缺点。“好的，我帮你做那个计划。好的，我来开我们共用的 车。好的，我来接电话，我来回传真，我来回复邮件，我再写一个备忘录， 再安排一次会议。好的，我来做这件事，你就不必忙了。”如此这般，你 每到周二不精疲力竭才怪呢！想象一下，如果你一天多说一次“不”，你 一天能节约多少时间。 此外，你喜欢经常说“是”吗？对别人给你提出的每一个问题，你都 想说“是”吗？对别人的每一个邀请或请求，你都会说“是”吗？(注意， 其实你也可以说“不”！) 还记得曾经承诺的我们可以每周工作5天每天8小时并有很多假期 吗？计算机化将提高生产力并减少纸的消耗量吗？你经历过这些承诺的实 现吗？没有，我也没有经历过，我认识的许多人都没有经历过。但在过去 的一段时间里，省时、省力和减压的承诺又何止这些。 这些承诺没有被兑现。快节奏的、技术驱动的文化并没有减轻我们的 工作压力和生活负担。那些承诺可以促进进步的技术正瓜分我们的时间， 那些会叫、会响、会摇、会说话的技术发明正在减少我们的私密和思考时 间。我们消耗的纸越来越多，而不是20年前承诺的那样越来越少。 现在的压力和挫折使我想起20世纪流行的一句话：“我像——一 样疯狂，我再也受不了啦。”现在我们大喊：“我都快累死了，压力太大了 ， 有更好的办法吗？”有。“更好的办法”就是学会说“不”，说到做到，做 事果断，只有该说“是”的时候才说“是”。 P1-3