青春期关键问题解决手册

作者简介

许标 中科院心理所健康心理学硕士，本科、硕士的研究方向皆为心理学，国家二级心理咨询师，心理治疗师。拥有8年全职心理咨询经验，现居深圳，个人执业。辅导过上千个家庭，擅长青少年心理咨询方向:拥有7000余小时的心理咨询经验，2000余小时的专业受训经验，系统学习过图式治疗、情绪取向治疗人际关系治疗、辩证行为疗法、沙盘游戏治疗等。

内容简介

想到青春期，让你头疼的是什么？ 敏感、学习积极性不高、拒绝沟通、任性、脾气大、手机上瘾…… 一切问题行为的背后，都隐藏着孩子的需求。 事实上，孩子挑战父母，是成长的必经之路。 叛逆=孩子故意和父母作对？ 孩子并不是不想沟通、不需要父母，而是父母要有灵活的沟通方式。 √孩子有自己的想法可以促进其思维能力的发展，释放内在的负能量。 ·自我中心=孩子是自私的？ 采纳他人看法、站在别人角度思考是一种思维能力，需要逐渐发展。 √面对青春期孩子要“少说多听”，先理解孩子，别急着教育孩子。 ·学习不积极=孩子故意不想学习？ 对孩子的激励要站在孩子的角度，而不是父母认为的角度。 √影响自制力的有生理与心理因素，心理因素可从情绪、认知等层面调整。 ………… 找到放手与约束的平衡点，以和善、简单、尊重的态度，陪在孩子身边， 让孩子在被理解的支持感中，找到自己的方向、自尊、价值和归属。