觉醒之旅（365天都市身心灵修行课完整版）

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内容简介

一月十八日 蜘蛛和圣人 宁愿被欺骗，也要去救助。 印度流传着一个故事，一个善良又安详的男 人每天早上都会去恒河祈祷。有一天，祷告完毕 ，他看到一只毒蜘蛛在河里挣扎。于是，他把蜘 蛛放在手里，带着它上了岸。当男人把蜘蛛放在 地上让它走时，蜘蛛咬了男人的手。神奇的是， 男人的虔诚拯救了他，蜘蛛的毒液没有伤害到这 个男人。 第二天，同样的事情又发生了。第三天，男 人跪在深深的恒河水里继续他的祈祷，那只蜘蛛 再次出现了。它在河水里慌乱地挣扎着，这个男 人仍然救起了这只蜘蛛。于是蜘蛛问：“你怎么 老是救我呢？你难道不知道我这次还是会蜇你吗 ？因为蜘蛛就是这样啊。”这个男人将蜘蛛放在 掌心，回答说：“因为救你也是我必须做的啊。 ”人们行善的原因有很多，但是有时候人们是出 于灵魂的需要而去做的。就好像蜘蛛会蜇人，野 狼会嚎叫，蚂蚁会筑巢，人与人互相帮助应该是 一件很自然的事，而不管会不会得到回报。即使 有一天好心没好报，我们仍然要在他人危难的时 候伸出援手。 有人说这是人类的执迷不悟，但是我觉得善 良的人就是这样：就像春天的蓝莓，它的味道就 是那么美好；就像冬天的雪花，就是那样漫天飞 舞。它们的存在充盈着这个世界，它们是不会因 为利他主义或者牺牲精神而去美化这个世界的。 它们美好是因为它们本来就会那样。 至于我们人类，如果有东西掉了，我们会伸 手捡起来；如果有东西坏了，我们会修复它；如 果爱人哭了，我们会安慰，因为我们会这么做。 我常常会伸出援手，但是有时证明我似乎做错了 。就像那个从恒河里救起蜘蛛的男人，我也被自 己帮过的人伤害过。不过，我们不要介意，因为 无论怎样，我们也不会坐视不管，毕竟，那就是 我们会做的事情。我们在伸出援手的时候不会去 想事后是否会被辜负或者伤害。我宁愿被人愚弄 ，也愿意相信帮助 的力量。 心灵练习 ＊ 回想自己曾经不为任何原因帮助他人。 这也许是一件很小的事情，比如 弯腰帮陌生人拾起他掉落的东西，或者是在 路上放一个苹果，让小鸟们充饥。 ＊ 思考这样做对你有什么影响。因为自己 无私的帮助，你是否觉得自己更 轻松、更有力、更年轻，心胸更开阔呢？ ＊ 当新的一天开始，请带着爱心看待周围 发生的事情。并不是要去刻意地 行善，而是自然而然地释放自己的爱心。