
出版社: 天津人民
原售价: 59.90
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折扣购买: 口袋里的心理学
ISBN: 9787201203003
李梦瑶 青年作家、编剧、浙江省作家协会会员、国际心理催眠师,毕业于浙江大学工商管理学专业,曾任媒体记者,对社会热点话题有极高的敏锐度与深刻认识。代表作品有:《强者思维》《情商自我训练法》等。
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