钟南山健康忠告

作者简介

叶依，北京人，毕业于解放军艺术学院。撰写和出版《钟南山传》及相关书籍多部。曾多年采访报道全国两会。一线报道曾受到人民日报阅评组好评。早年习诗，为80年代新生代诗人，有专著出版。

内容简介

健康就像是空心的玻璃球，工作像皮球，玻璃球摔落下来会碎，不会跳起来，皮球掉地上能弹起来。健康坏了难以再恢复，但是工作干不完还可以继续干。 ？ 美国苹果公司联合创始人、前CEO乔布斯曾经说过，“活着是为了改变世界，难道还有其他原因吗？”我加了一句，“不活能改变世界吗？”这样才完整。 ？ 在影响人类健康的决定性因素中，遗传、社会环境、自然环境等因素都不是我们自己能左右的，唯有生活方式，我们可以自己选择它、控制它和改变它。20年前的生活方式，决定20年后的身体状况。 ？ 健康的身体取决于良好的生活习惯，*好的医生是你自己。 1.“新冠肺炎”疫情暴发，健康话题关系每个人生命，受众关注度空前高涨！ 2.钟南山临危受命出任国家卫健委高级别专家组组长，再次出征此次疫情，其养生之道和健康忠告值得大众学习！ 3.内容详细，通俗易懂:书中介绍了钟南山院士对健康的认识和看法，道出了自己的养生之道，介绍了常见呼吸道疾病的防治要点以及对居家老人*该注意些什么作了详细忠告。 4.随书特别附赠 防疫百毒不侵卡，加入了钟南山zui新的健康忠告，是广大百姓在非常时期做好健康防护的贴身健康提醒。