怎样才能睡个好觉/健康科普丛书

作者简介

李占江，首都医科大学附属北京安定医院副院长、临床心理学系主任，中国医师协会精神科医师分会认知行为治疗专业委员会主任委员，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会副主任委员，主要研究焦虑、抑郁与睡眠等障碍与认知行为治疗。 陈群，中国睡眠研究会标准与规范专业委员会常务委员、中华医学会/中国医师协会精神科医师分会睡眠医学专业委员会委员、北京医学会心身医学分会委员。主要研究睡眠障碍与焦虑、抑郁情绪的关系。著有《开启职场“第二曲线”》。

内容简介