我家小孩没有坏情绪（3-12岁儿童情绪管理）

作者简介

米兰达，大学主修心理学，三个孩子的妈妈，曾担任新闻杂志记者、亲子杂志记者，拥有丰富的育儿知识和育儿经验。她认为，父母是亲子关系的主导者，父母和孩子的情绪是影响亲子关系和教养效果的关键。著有《干吗要用吼的啦！》等亲子家教书。

内容简介

请记住，你是爸爸(妈妈)、他是孩子，在他成年 之前，家里的许多事由父母来决定，这是理所当然的 事情。 孩子闹情绪时，不要请求地问：“……好吗？” 在面对你的要求时，孩子若是以闹脾气、大哭大 叫的方式回应，你该如何处理呢?为了让孩子学会控 制情绪，同时明白父母不会对他的“闹情绪”妥协， 这个时候，你就要对孩子采取极具约束力的方法—— 命令或强迫他配合你。这个方法绝对可以大大地减少 你与孩子之间的争执纠缠，同时也会降低亲子冲突的 频率，让你不必每天被孩子搞得筋疲力尽。 有位妈妈想尽办法让5岁的女儿小琳好好地吃饭 ，但女儿却是不停地把碗里的食物挖起来往空中撒， 看着它们飞落到地板上，然后哈哈大笑了起来。妈妈 只能疲累又无奈地摇头、叹气。 “宝贝，拜托别再玩食物了，好吗?”妈妈耐着 性子谙求。 “为什么不呢?这样很好玩儿啊!你看……”她又 把食物撒向空中，并且咯咯地大笑。 “宝贝，食物是拿来吃的，不是拿来玩儿的。而 且，你把食物撒得到处都是，看起来又脏又恶心。乖 乖地吃饭，好吗?”妈妈这次的语气坚定了一些。 “我不要!我要玩儿!”女儿执拗地回答。 你看出这位妈妈的问题出在哪里了吗?显然，在 遇到孩子无理取闹时，她的解决方法是，以“……好 吗”的请求语气，要求女儿停止不当的行为，而不是 让女儿知道那样的行为是不被容许的。 这位妈妈的语气只是在请求女儿的同意，并没有 坚定地告诫或命令女儿停止无理的举动，所以女儿更 以变本加厉的行为来反抗妈妈。 不懂得适时使用权威，等于在鼓励孩子捣蛋 当父母具有一定的权威时，不仅仅会让亲子之间 生活更平顺、更安全，同时也可以让孩子免于因为必 须不断地自行抉择，而觉得压力过于沉重。一般而言 ，年幼的孩子即使玩儿累了，通常也都不愿意坐回婴 儿车里休息，因为他的情绪正处于过度兴奋的状态， 自然会越玩儿越疯，根本不去理会自己已经非常疲倦 的事实。 在这种情况下，由于他的年纪还小，完全无法判 断事情的轻重缓急，如果让他继续玩儿下去，很可能 会发生意外。因此，父母此时必须帮助孩子做决定。 当你以请求的方式询问孩子的意愿，但孩子完全 不理会你的意见时，你不但无法使孩子得到适当的休 息，而且你的请求态度更是变相怂恿孩子捣蛋。这时 ，你最好的解决方法就是——拿出你的权威——要让 孩子知道，在这个家里，并不是所有事情都必须采取 民主制度，当你不想要孩子参与意见的时候，他就无 法拥有“投票权”，不能讨价还价，只能你下指令， 他照做。 以5岁的小琳为例，妈妈应该用具有约束力的方 式回应女儿，简洁有力地告诉她：“你如果再把食物 撒到空中，我就立刻把它收走。” P4-P6