最美西藏（经绝美川藏线到荒原阿里的旅行）/中国最美旅游线路

作者简介

王蘅 热爱行走的天秤座女子。走未曾走过的路，看没有看过的风景，遇见不一样的人和世界。喜欢路上的风景，更爱有故事的旅行，著有《恋恋四川》。负责撰写本书的第二、七章。 梅梅，网名“叮当”，出生于贵州遵义的摩羯女，毕业于厦门大学中文系。 曾就职于厦门大学和中科院，最终选择自由职业。 在厦门生活近二十年，现居北京。 资深驴友，狂热的徒步爱好者，热爱天马行空的行走。 有十多年的自助旅行经历，背包走过中国台湾和海南之外的全部省份。乐于分享，著有《最美福建》。 旅行已经成为生活的一部分。在旅行中不断成熟和成长。

内容简介

旅行指南 对于西藏的旅行而言，出发前的筹备可能比旅行 本身花费的时间和精力更多。其实只要做好了充分的 思想准备和足够的旅行计划，高原反应、交通状况的 艰难、住宿条件的简陋，这些都不会成为问题。 夏季和秋季是西藏的旅游旺季。这两个季节能更 多地欣赏到西藏的美，能够尽享雪山、湖泊、青草、 美丽的喇嘛庙，但夏季要注意雨季造成的塌方、泥石 流等自然灾害。春天去西藏，可能有些地方温度还较 低，多数湖水尚未解冻。如果冬天，那基本上待在拉 萨是最好的选择。 选择适合自己的进藏方式，尤其对于首次进藏的 人来说很重要。考虑到自己的身体状况，如果担心高 原反应可以乘坐火车由青藏铁路进入西藏，火车在海 拔比较高的时候会提供氧气，全程几乎感受不到置身 于世界屋脊之上。如果假期较短，经济能力较强，可 乘坐飞机进藏。目前西藏共有五个机场的多条航线可 选择。要是时间充裕，则可选择乘坐汽车进入西藏， 根据青藏、滇藏、川藏和新藏线的特点以及个人情况 而定。如果感冒了，一定要等痊愈后才能进藏，带着 感冒上高原是一件很危险的事情。 西藏内部的交通状况近年有很大改善，拉萨、林 芝、山南和日喀则多数地方都是柏油路，318国道的 路面也一年比一年好，拉萨到狮泉河全程修通了柏油 路。一路畅通，十多个小时就可抵达。多数地方都有 班车，但偏僻一些的地方班次较少，事先要打听清楚 提前计划买票。个别地方没有班车，包车的话建议选 择正规营运车况好，司机经验丰富的车辆。 西藏的饮食以藏餐和川菜为主，一般旅行的人会 选择川菜，经济实惠，口味也能适应。其实糌粑和酥 油茶是旅途中应该尝试的饮食，一来体验当地生活， 二来能够缓解高原反应带来的不适。 西藏的住宿条件总的来说比较简陋，但安全都不 成问题，多数也都干净整洁。如果担心自己不习惯， 可以携带一个轻便的卫生睡袋备用。 在拉萨、林芝等地，语言交流不是问题；但在阿 里等偏远些的地方，相当一部分藏族人不会说普通话 ，但只要展露你的笑容和真诚，事情总能够解决。 谨防感冒，因此要特别注意保暧，可以每天喝板 蓝根冲剂和葡萄糖预防，随身也应该携带防治高原反 应的药品。如果身体不适，一定要及时采取措施。 缤纷四季 四季西藏，各有千秋。最为热闹的当属夏天，这 是一年里阳光最为明媚的季节。冬天也不冷清，静谧 的惬意里旅行的人们都聚集在拉萨等着过年。春天和 秋天的西藏，绽放的鲜花和斑斓的丛林让雪山和湖泊 更加壮美和清澈。 春天的西藏万物复苏，花开草绿，湖水解冻。三 月是从波密到八一镇这一路的桃花最美的季节，漫山 遍野的花海让人迷了眼醉了心，林芝一年一度的桃花 节上不仅有绚烂的桃花还有缤纷的美食。工布地区特 别的果秀和燕尾帽更有不同的视觉体验。五月里鲁朗 林海密林中的高山杜鹃尽情绽放。这个月也是最适合 观赏众多雪山的季节之一，晴朗通透的高原天空下， 珠穆朗玛峰和南迦巴瓦等雪山是一年中最容易见到真 实容颜的时候。 夏天的西藏温暖而明媚，一年里阳光最灿烂的季 节。在大昭寺广场上晒太阳是极致享受，拉萨河畔的 夕阳西下是另外一种浪漫情怀。一年一度的雪顿节让 拉萨热闹非凡，倾城而出去观看晒佛和藏戏表演，那 曲的赛马节差不多在同一时间进行，如何取合就看个 人心境了。纳木错、巴松错、玛旁雍错、羊卓雍错和 拉姆拉错以及然乌湖的湖水在盛夏呈现出最变幻多姿 的迷人景象。江孜年楚河谷里盛开着的油菜花，衬托 得宗山古堡更加苍凉而庄严。美中不足的是夏天也是 西藏的雨季，川藏线318国道和阿里219国道路况均会 受到影响。 P4－6