家居瑜伽（附光盘居家生活瑜伽健康计划）

作者简介

有一种优雅叫知性 有一种美丽叫自信 这就是布琳 柔韧、挺拔、静定、淡然， 亲和力十足的布琳拥有一大批专业头衔： 国际康体专业学院(IHFI)中国区体适能瑜伽、 高级瑜伽培训师 国际康体专业学院(IHFI)瑜伽导师认证 美国加州生命学院瑜伽导师认证 中国 职业培训教师资格认证 中国健美协会健身指导员 亚洲妇幼保健专家 营养美食专家 时尚健康美食专栏作者 全国瑜伽大赛全场冠军 浓烈之后，她依然平静， 在趋向完美之间游走。 她把健康作为自己的终身事业， 现受聘于亚洲最佳大型健体中心中航健身会， 也是多家著名企业总裁私人瑜伽教练。 “我是瑜伽的受益者，亦是传播者。” 许多人欣赏她的笑容，她的执着， 她的专注，她的敬业…… 跟随她，亲身体验瑜伽带来的快乐!

内容简介