朱嘉铭婚后忠告

作者简介

朱嘉铭，男，1962年中山医学院医疗系本科毕业。主任医师，广东省计划生育研究所(原)所长、顾问。从事性医学、性心理学、生殖健康等学科研究，著有《大众优生》、《漫谈优生学》(台湾版)、《新婚读本》等书。合著书籍有《医学心理学》、《现代女性保健与健康》、《现代家庭实用手册》、《遗传、优生与生殖工程》、《青少年性知识必读》、《盘点“性”情——爱与性》、联名医谈中老年保健》、《柳暗花明——性传播疾病的防治》、《红丝带的思索》、《广东省劳务工健康自助手册》，并参与编撰《中国性科学百科全书》。现任《中国性科学》杂志编委、《中华医学杂志》外审专家、国际合作项目“青春健康”专家、联合国妇女发展基金项目“男性责任与HIV／AIDS控制”专家、中国性学会常务理事、广东省性学会副会长。

内容简介

1爱情定则：如何平衡共同时间与“自留地” 婚前的爱情生活，常常使男女双方充满对婚后的幻想和追求。但当有 了自己这个“窝”后，许多婚前预想不到的烦琐事情会接二连三地发生， 加上双方都已成为“窝中人”，似乎不再存在什么幻想和追求了。如果彼 此间又不懂得互相体贴和谅解，那么在现实代替了幻想之后，便会有后悔 结婚的感叹。因此，不管新婚或久婚的夫妻，都要特别注意爱情的进一步 深化，让婚后生活永葆生机和活力。 体现恩爱 婚前，“我爱你”这句话常常萦绕在对方耳边，有些人以 为，既然都已结了婚，日同住，夜共枕，为什么还要“爱、爱、爱”呢?其 实不然!一个人如能经常感到被伴侣所爱，在感情生活上就会有一种满足感 。假如一方出差数日，回来后能听到对方说：“我一直很想你，巴不得你 快点回来”，或有一方说：“我在外期间，没你在一起，总感到缺少了什 么”，这时，他(她)就会感到自己增多了一分人生的价值，会更认识到自 己在夫妻的爱情生活中多了一份责任感。夫妻间很有必要讲究一点客气， 生活中如果这种气氛多了，就能造就一种恩恩爱爱、相敬如宾的局面。这 可是在夫妇之间表达“我爱你”的无声做法，而这些做法应是发自内心的 挚情，而不是靠表面化的呆板造作。 腾出“我”的时间 夫妻备有自己的爱好和事务，但应腾出一点共同 时间供“我俩”享用。有一对久婚夫妇，虽然他们都在各自单位从事医务 工作，但男的有许多写作任务，常常需要利用夜晚时间写文章，女的对此 十分支持。他们有一个不成文的君子协定：女的下班回家顺便采购三餐食 品，男的因先到家而担负做饭的任务，饭后又一起洗洗涮涮；之后丈夫写 他的文章，妻子洗衣、拖地板。每当妻子在完成家务坐下来看电视连续剧 时，丈夫也暂时停笔作为一次小憩，为妻子泡上一杯茶，两人坐下来叙谈 一会，双方都感到十分称心。做丈夫的以此表示对妻子支持自己工作的谢 意；做妻子的感到丈夫没有把她“遗忘”而领受到一分体贴。当然，一起 逛逛公园，上街买东西，到亲朋家做客，也是增进生活情趣、促进感情融 洽的一种做法。总之，腾出“我俩”的时间做“我俩”共同感兴趣的事在 婚后生活中是很必要的。 留点“自留地” 在享用“我俩”的共同时间之外，还应允许各自都 有块“自留地”，包括容许对方有异性朋友，各自有通信的自由，个人可 以有点“私房钱”。有人以为，结了婚就不该与异性往来，否则就是对爱 情不忠。其实，在现实生活中，无论男性或女性总是要与人交往的，而人 群中必然有男有女，与自己谈得来的人也可能是异性，这本来就是一种普 通和正常的现象，应予以理解和认可，只要与异性之间的关系不超越社会 规范的程度，便无须猜疑。至于对方仍保持与旧恋人的联系等问题，也应 作具体分析。如果不再当恋人而只作为一名普通朋友，应是可以接受的。 其实，在决定结婚时人家就已作过抉择了，既然最后选中了自己，说明已 抛开了另一方。因此，应信任你的另一半，要对已建立起来的夫妻关系充 满信心。 一些人由于想控制爱人的交往，对爱人的来函每件必拆。这看来好像 很平常，实际上可不是一件小事!它表现了对人的不尊重、不礼貌，打击了 对方的自尊心，挫伤了相互之间的信任感，甚至有时可由此而产生夫妻感 情的裂痕，这是应引起注意的。 另外，谁管“小钱柜”在小家庭里往往成为对经济权的控制与反控制 的焦点。有些妻子陷丈夫把钱用在其他女人身上，规定每月收入都要如数 “上交”，男方购买一些零星用物都要向妻子“申请”。据说，丈夫身上 没有钱，便可杜绝“乱交”女友的门路。其实这种想法是十分愚蠢的。试 想丈夫因口袋空空而在应酬场合中出现尴尬场面时，同事们会有什么议论? 自己的丈夫因为当上“气管炎”(妻管严)而常常被人作为茶余饭后笑料， 你这位太太就光彩了吗?正确的做法是应让丈夫也有自己的零花钱，即使他 为了取悦你而不愿要，你也应说服他随身带上。他的亲朋有需求而要他支 持些费用时，也应视具体情况双方商量解决。这样，夫妻关系便会融洽无 间。 表扬为主 在热恋阶段，对方的缺点，最易被“爱火”所掩盖；已暴 露的缺点，也会被爱情所原谅。但结婚后，两人生活在一起，过去不易发 现的缺点将会陆续表现出来，这些情况是可以预料的，但对此也应作客观 分析。如果不是十分严重，还应当有让人改正缺点、相信人家能够改正的 胸怀。与此同时，应多发掘对方的优点，总会有一些令你惊喜的新发现， 一旦发现，应表示赞赏和喜悦。例如，当妻子辛辛苦苦学会制作一道自认 为是好菜而感到高兴时，识趣的丈夫不论菜是否真合口味，也应先赞扬这 种为增添小两口生活情趣的奉献精神。有人说，教师对学生应以表扬为主 ，适当而及时地指出其不足之处。夫妻之间，在对待对方的优缺点时，也 同样用得着这个原则。 坦诚＋沟通 每个人都会有情绪愉快与不愉陕的时候，作为夫妻，在 对方把高兴的事情告诉你时，你应感到这是特意送给自己的一份享受；而 在自己受到一些挫折或委屈时，最好的做法是向对方倾诉，以求得理解、 慰藉和鼓励。这时，切切不可把在外所受的气全部倾泻给对方，把对方当 作“出气筒”，否则，会给夫妻关系蒙上一层阴影，甚至由此而动摇了婚 姻这棵大树。一位离了婚的女青年很后悔自己在对待原来丈夫态度方面的 欠缺。例如，当简陋的宿舍遇到风雨吹打到处滴水的困境时，她便一肚火 气向对方发泄：不幸才找到你这位没自家房子的丈夫!再加上其他一些互不 体谅的事情，日积月累终于出现了离异的结局。这样的教训代价实在太大 了! 此外，还要提个醒：即使发觉对方做错了事情，也应当平心静气地予 以善意指出，要把爱人作为同事或同志看待，仍用得着“循循善诱”、“ 晓之以理”的原则和做法。这样，目的达到了，气氛仍然那么和谐，对方 还会因此更敬爱你、感谢你的。 P2-9