婚姻的考验

作者简介

英国著名的婚恋治疗师，慈善机构RELATE咨询师，拥有30余年从业经验。已出版《幸福关系的7段旅程》《婚姻的考验》等19部作品，长期为《泰晤士报》《独立报》撰写专栏文章。

内容简介

信任、坦诚和同理心是 构建良好婚姻的三大基石。 信任伴侣，就无须每分每秒 都猜忌对方在哪里，或者在 做什么；如果婚姻出现问题 ，希望彼此可以坦诚相待； 遇到困难时，希望伴侣也能 为我们着想，对我们的遭遇 感同身受。生活的美妙在于 ，我们愿意以同样的方式回 馈伴侣。有了信任、坦诚和 同理心，夫妻间不仅可以共 享幸福，还可以共渡难关。 可惜，在日常交谈中，我们 很少提及信任、坦诚和同理 心，觉得这些就像食物、水 和房子一样普通，理所当然 地不在讨论之列。只有当伴 侣不忠、伤害我们的感情、 破坏婚姻时，我们才会意识 到信任、坦诚和同理心的基 石是多么的不牢固。 如果你的伴侣出轨了， 或者你怀疑伴侣出轨了，又 或者是你自己出轨了，那你 应该非常清楚破镜重圆是多 么困难。你可能担心感情的 裂痕已经无法弥合，或许你 根本不想去争取，连尝试的 意愿都没有。你们之间的信 任水平一直处于低谷，彼此 间愤怒多于同情。最糟糕的 是，你怀疑自己能否再次信 任对方，或者再次被对方信 任。我想告诉大家的是，你 们不仅能够走出这种困局， 还可能拥有更牢固的关系。 当然，你可能会心存怀疑， 但必须试着去“信任”。 本书就像是一次婚姻的 旅程，从隐约怀疑到真正发 现伴侣出轨，再到对伴侣心 生同情（换位思考你被欺骗 了），再接着互相坦白内心 想法（无论你是被出轨方还 是出轨方，都同样重要）， 最终回归最基本且最重要的 基石——信任。一路上，有 怀疑、有痛苦、有绝望，但 也时刻伴随着希望。你会在 1. 《幸福关系的7段旅程》作者、30余年婚恋心理咨询师安德鲁·G.马歇尔“幸福关系”三部曲力作之一，传授经营婚姻的大智慧，全程为你的婚姻保驾护航。 2. 了解婚姻可能面临的终极考验，用智者心态经营婚姻：多维度解读亲密关系，了解出轨的动机与行为模式，幸福的人更渴望冒险，在不忠行为发生之前，甄别危险信号防范于未然。 3. 用强者心态应对婚姻危机，“8-5-7攻略”冷静应对后续问题，避免二次伤害：停止胡思乱想，恢复理智与感知力，参考出轨的8个类型，找到问题根源，5大维度评估婚姻质量，7步挽回情感，重建信任，在关系中进退自如，找回平衡与高自尊，始终将人生握在自己手里！