女孩，12岁请打开：成长型思维指南

作者简介

[美]肯德拉·科特斯（Kendra Coates D.ED） 俄勒冈大学教育学博士。无论身处何处，肯德拉总会积极向大家分享成长型思维、正念、神经科学以及社会和情绪学习的力量。她的学生纵跨各个年龄段，从学前班的小朋友到教育行业的专家。她扮演着母亲、老师、作家、演讲者、领导者和企业家的多重身份。

内容简介

脑部是如何工作的? 你的脑部由几个关键部分组成，这些部分协同帮助你体验 周围的世界。当你坐在桌边时，当你看书或者看电脑时，当你 跑步、思考、感受周围的环境时，甚至当你睡觉时，你的脑部一直都在工作。 随着学习和积累，神经科学家们对脑部的很多部分都有了 更多了解。接下来，就让我们一起来看看科学家们的发现吧! 你正坐在椅子上或者地板上阅读这本指南吗?你能够“坐 着”，要归功于你的小脑，它可以帮助你保持平衡，并让你动作 协调，当然也可以帮助你做出坐、站、走、跑这些动作。 你看到了什么?你听到了什么?如果你可以回答这些问题， 请感谢你的大脑。你的核心感官、想法、谈话、情绪管理和学 习都由大脑负责。 ？ 每个人的“出厂设定”都带有两个发展心理学和发展生物学的关键期：0-5岁的婴幼儿期和10-19岁青少年期。在这两个阶段，神经系统对特定环境刺激呈现超敏感状态。 ？ 在两个关键期，大脑的可塑性处于我们一生中最强的时期，可以通过外界的刺激获得的视觉、铭印、前额叶统合等其他时候无法获得的神经发展，我们对于诸如想象、语言、表达、音乐、体育、身体统合等技能的学习能力也是最强的。 ？ 关键期是培养良好的思维方式，健康的心理状态和与自我和他人沟通能力的最佳时期。 ？ 这本书并不是教给女孩应该如何，而是和她们分享世界各地和她们一样的女孩的故事，并鼓励和引导她们去说、去写、去做。