自尊的重建：从我不配到我值得

作者简介

瞿小栗 心理咨询师（近10000小时咨询工作经验），督导师。 美国精神分析协会（APsaA）会员。 芝加哥精神分析学院候选精神分析师。 中美精神分析联盟（capa）6年受训，初级组、高级组、督导组、婴儿观察组项目结业。 威廉.阿兰森.怀特精神分析学院精神动力培训（IPPP）项目结业。 心寻心理/德瑞姆/和光心理动力学长程培训项目授课讲师。

内容简介

这是一本结合故事、心理解读、配套练习的实用自助书 从原生家庭、自我认同、羞耻感、完美主义4个角度拆解自尊模型 荣获大学教授段鑫星、注册督导师严文华、心理科普博主严艺家、荣格分析师王怀齐、精神分析师宋钻豪、作家黄启团、创办人潘幸知联合推荐。 帮助读者深度理解自尊的建构原理，提升自信，学会爱自己。