克服胆怯/心灵励志袖珍馆

作者简介

源赖朝，日本镰仓幕府的第一代将军。他最初是一个流放犯，最终成为声名显赫、统帅全日本武士阶级的将军，其功绩和成功的方式，一直为史家所称道。

内容简介

源赖朝说：很多教育工作者犯了一个大错，他们赞美谦虚，宽容胆怯。 这一错误的美德，即使伴随着坚实的品质，也始终是通向“最佳”—— 我们全都应该为之努力的目标——的道路上的一个障碍。 不相信自己，是胆怯的根源，它总是源自于对我们自己的力量缺乏自信 ，必定会妨碍我们赋予我们的想法及这些想法的实现以那种对于提升它们来 说必不可少的灵感，从而使我们变得更软弱。 有无数种形式的胆怯，有些相当自然，在某种程度上是身体的；而另一 些最为常见，它们源自于一种我们软弱到无法战胜的精神状态。 这位德高望重的日本人说：胆怯的根源通常可以追踪到多种情绪，这些 情绪很少是积极向上的。 意志力的丧失或削弱，是胆怯发作的主要原因。 过分的自尊是另一个原因。 害怕令人不愉快，或者害怕看上去不像我们所希望的那么聪明。 那种在陌生人的注视之下变本加厉的笨拙感。 缺乏专心致志的能力，因此导致一个人的想法变得混乱，结果不能运用 自如。 懒于养成不断发展“观念”的习惯，而是缓慢地形成“观念”，等到我 们知道自己能够阐述它的时候，总是为时已晚。 我们在分析自己的想法时所遇到的困难，导致我们并不确切地知道自己 想要什么。 尤其是，一个人最敏锐地感觉到的确然之亨，言辞串联起来太过缓慢， 只好不完美地解释言说者不能清楚表达的想法。 源赖朝进一步说：还有一种形式的胆怯，被称做笨拙，它源自于一个人 对自己的重要性有一种夸大了的观念，导致他想当然地认为每一双眼睛都在 盯着自己。 胆怯的人非常敏感。一件其他人根本不会注意的小事，对他却有着最强 烈的影响。 一次表面上的冷淡，一次他认为冷漠无情的凝视，都会让他受到伤害， 尤其是当他的缺点使他孤立并导致他变得异常敏锐的时候。 但是，当这些观察乃是建立在表面现象而非事实基础之上的时候，当这 些结论乃是建立在长期莫衷一是的材料的基础之上，并常常是从一个错误的 前提开始的时候，胆怯的人总是给自己带来不必要的痛苦，这种痛苦的流露 会让那些有着健全理性力量的人大吃一惊。 源赖朝说：胆怯可以比做一个放大镜，它百倍地强化并放大最微小的形 态，但它所涵盖的空间是如此之小，以至于我们只能看到目标物的一小部分 。 不可否认，胆怯在摧毁意志的同时，也摧毁了一切能力。 那些害怕被别人嘲笑的人，遭受的嘲笑最多。 此外，这是一种最无趣的胆怯，因为它源自于过分的自尊，源自于害怕 看上去显得不够聪明。 这种担心，在胆怯之人的身上——在他们的脑子里，任何一个想法的存 留时间从来不会长到足以让它成熟——几乎总是导致令人苦恼的口吃，并更 加有助于增加他们的烦恼。 每当处在这种状态，他们的自恋——跟他们的自卑感形成强烈的反差— —使他们变得盲目，他们因此而惶惑不安，做出他们所害怕的各种笨拙的举 动，因此使自己变得十足的荒谬可笑。 这位令人尊敬的幕府将军补充道：我有一位年轻的邻居，他父亲所处的 位置使他有机会参加一些最有才华的人的集会。 在这些集会上，他因自己的笨拙和愚钝而出名。 如果端一杯茶给他，他会紧紧抓住茶杯，以至于茶水都泼洒到了他的衣 服上，这样一来他就会更加惊慌失措。 用餐的时候，他总是如此笨拙地抓住自己的筷子，以至于每次只能吃到 几粒米饭，在所有人都吃完很久之后，他的碗里依然有四分之三是满的。 如果他不得不向什么人打招呼的话，他会面红耳赤，支支吾吾，貌似看 不见周围的任何东西，撞到路上遇见的物体上，被席子上的裂口所绊倒。事 实上，他看上去似乎处在极其不利的地位。 他父亲在指挥军队之余，听说我在专心研究心理障碍，有一天找到我， 问我是否肯帮忙关注一下他的儿子，试着治好他的病，因为这种过度的胆怯 已经让他们俩都无法忍受。 我时常穿过分开我们两家院子的那道竹篱，去给这个年轻人看病，吃惊 于他的行动自如，与他习惯性的局促不安形成鲜明对比。 因此，我立马得出结论：他的笨拙只是在大庭广众之下才表现出来，他 必定属于那类无疑可以称之为骄傲自负的胆怯者，因为他们的局促不安和矫 揉造作的原因在于这样一种确信：他们把别人的注意力都吸引到了自己身上 ，以至于每个人都在注意自己的一举一动。 于是，我采取了我认为最适合这种情况的手段。 “这是您儿子？”我问那位父亲。 “可你早已认识他呀！” “我得承认，我真的没注意过他。” “天啊，这怎么可能。昨天你肯定在我们的朋友隆和武士家，你一定看 到了他以一种多么荒谬可笑的形象出现。” “怎么啦？” “你不记得吗？当他被介绍给在场者的时候，他向大家行了一个大礼， 结结巴巴地说完便转身离去，仿佛要逃跑似的，结果被地毯的皱褶给绊了一 跤，为了使自己不至于跌倒，他抓住了一张摆满瓷器的桌子……桌子被打翻 了，瓷器碎了一地，此时，我不幸的孩子仓皇而逃。” “确实，”我以一种心不在焉的方式说，“我记得这个小插曲，但我想 ，您把它看得太过重要了，因为我的朋友和我都全神贯注于一场有趣的讨论 ，以至于我们都没怎么注意它，也没怎么注意引发这一事件的人。” 这个年轻人的表情立即生动起来。我很高兴地注意到，我并没有错误地 把他归类，他肯定属于我所说的那类胆怯者。 首先，我把他作为我的一个默默无闻的弟子介绍给一伙同伴，从而让他 隐藏自己的身份。就这样，他觉得自己的身份并不为人所知，他逐渐丧失了 他那被夸大的责任感。 他想，默默无闻的小职员绝不可能获得像他这样一个大名(贵族)的显赫 声望。这个想法消除了他的疑虑，逐渐地，他能够在大庭广众之中举止从容 ，因为他确信，他所扮演的那个身份卑微的学生，在通常环绕我们的硕学鸿 儒当中不会有人注意。几个月之后，他恢复了沉着镇静，从前，只要一看到 人他就会失去这样的沉着镇静。事实上，我获得了非凡的成功，以至于当我 把他重新交给他父亲的时候，他已经抵抗住了那种荒唐的自负，从前，由于 相信自己是所有人关注的焦点，这种自负导致他的行为举止优柔寡断，使他 惶惑不安。 P3-10