反思性父母：理解孩子的内心世界

作者简介

内容简介

1 反思性养育的起源 本章，我们将仔细地看 一看反思性养育背后的主要 观点，以及这些观点对于你 和你的孩子享有积极和谐的 关系有多么重要。我们将简 要说明支撑这些观点的相关 研究，以便你理解反思性养 育这一方法的根本所在。反 思性养育对孩子的成长有诸 多好处。因其植根于安全依 恋，有助于养育出更幸福、 自信、成功和有韧性的孩子 ，让他们更有能力理解其他 人的想法和感受。 本书接下来的章节将一 步步带你学习相关方法，以 成为更具反思性的父母，提 升达成这一目标所需的技巧 ，并分析那些难以从孩子的 角度看问题的地方。我们将 为你提供一些工具和策略， 向你介绍“父母三步法”的概 念——培养真正的反思性养 育所必备的素质(详见第4章 )。在你苦于不知如何与孩 子相处，也已试过各种方法 来管理孩子的困难行为却收 效甚微之时，如果你想尝试 新的思路，可以参考此部分 。不过，首先让我们来看一 看“反思性养育”这个概念由 何而来，并了解为何这个方 法有益于孩子的成长以及你 们之间的关系。 有关婴儿和儿童的研究 发现，人类天生就有动力渴 望去理解他人行为的意义， 而且，似乎一出生就如此。 自出生的那一刻起，婴儿就 会本能地接近他们的主要照 顾者。如果你愿意，他们会 跟你互动，这是天生的。更 重要的是，如果成年人向他 们表现出关注，其行为与他 们的情绪状态相匹配——也 就是说，镜映出他们当下的 感受和行为——以这样的方 式来参与婴儿的互动，那么 ，对这样的成年人，婴儿是