《最强大脑：超级记忆力养成计划》

作者简介

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内容简介

巧记中国 56个民族 记忆中国56个民族，对很多朋友来说是个高难度的挑战。有些民族， 比如德昂族、门巴族、撒拉族、基诺族、珞巴族等，可能大家听过的次数 比较少，会比较陌生。 另外，56 个民族，数量实在太多，以机械记忆的方式也许勉强能记下来，但过不了多久大部分内容又忘记了。在这里，我们用两种方法来记忆 中国 56 个民族，力争做到容易记忆且不易遗忘。 身体定桩法 运用身体定桩法记忆，首先要在身体上找到一些部位。 在第二章的身 体定桩法的介绍中，我们已经找了十一个身体部位，现在我们接着找，第 十二个是我们的膝盖，第十三个是我们的小腿，第十四个是我们的双脚。然后，我们把身体部位与民族名称一一建立联系。 第一个部位是头发，对应白族、蒙古族、仫佬族、满族和汉族。我会 对蒙古族进行转化，想象成蒙古包；仫佬，谐音变成“木脑”。接下来进行 一个联想，头发上有一个白色（白族）的蒙古包（蒙古族），它盖住了木 头做的脑袋（仫佬族），所以让人满头（满族）大汗（汉族）。 第二个部位是眼睛，对应独龙族和怒族。这里，由独龙族可以想到独 眼龙，想成只有一只眼睛的人（独龙族）对你怒目而视（怒族）。 第三个部位是耳朵，对应哈尼族、维吾尔族、达斡尔族和柯尔克孜 族。哈尼族，我们可以谐音成英文的“honey”。维吾尔，可以谐音成“围 吾耳”，围住了我的耳朵。达斡尔，可以谐音成“打我耳”，打我的耳朵。 柯尔克孜，可以谐音成“可我克制”，可我克制住了自己。这几个谐音就 可以串成一个故事，有个人对我喊“honey，honey”（哈尼族），忽然围住 了我的耳朵（维吾尔族），突然又打我的耳朵（达斡尔族），可我克制住了 自己（柯尔克孜族），没有发怒。 第四个部位是鼻子，对应藏族、土族、土家族和瑶族。藏，有另外一 个读音是 cáng ；瑶，与窑洞的窑同音。这样，就可以想成鼻子里面黑黑 的，藏（藏族）了很多的土（土族）。为什么会有土呢？原来我去了一个 住在土房子的家庭（土家族），里面像窑洞一样（瑶族）。 第五个部位是嘴巴，对应阿昌族、哈萨克族、布朗族、鄂温克族、赫 哲族和水族。嘴巴对应的民族比较多，因为嘴巴能够想象的空间很大。阿昌，昌与唱同音，让我想到了唱歌。哈萨克，把它想成哈哈和萨克斯。布 朗，谐音成“不朗（诵）”。鄂温克，谐音成“俄文课”。赫哲，谐音成 “喝着”。然后进行想象，我用嘴巴啊啊啊地唱歌（阿昌族），唱完哈哈大 笑，接着吹起萨克斯（哈萨克族），但突然嘴巴好像患了失语症，不能朗 诵（布朗族）俄文课（鄂温克族），必须喝着（赫哲族）水（水族）才能 解决。 第六个部位是脖子，对应德昂族、锡伯族和京族。德昂可以转化成 得到了昂贵的东西，锡伯可以想象成很稀薄的，京可以想成黄金的金。这个故事就可以是，我得到昂贵（德昂族）的、很稀薄（锡伯族）的金（京 族）做成的奖牌。 第七个部位是肩膀，对应仡佬族、朝鲜族和布依族。仡佬，谐音后想 成隔着老式的东西；布依，直接想成布做的衣服。整合起来进行联想转变， 就是肩膀上搁着老式（仡佬族）的朝鲜族的布做的衣服（布依族）。是不是就可以记住这三个民族呢？ 第八个部位是手肘，对应彝族、傣族、裕固族和撒拉族。为了便于 记忆，把彝谐音成“一”，傣谐音成“袋”，裕固谐音成“鱼骨”，撒拉谐 音成“撒啦”。然后进行联想，我的手肘挂着一（彝族）袋（傣族）鱼骨 （裕固族），把袋子撕破，鱼骨就撒啦（撒拉族）。 第九个部位是手掌，对应纳西族、黎族、门巴族、东乡族和拉祜族。 把纳西转化为拿着西瓜，黎谐音成“梨”，东乡谐音成“咚咚响”，拉祜变 成“拉二胡”。我们就可以想成，我的左手拿着西瓜（纳西族），右手拿着梨（黎族），在门上（门巴族）敲得咚咚响（东乡族），这个声音就像拉二 胡（拉祜族）的声音。 第十个部位是肚子，对应俄罗斯族、羌族和普米族。俄罗斯可以转 化成“饿了要死”，羌可以想成“抢”，普米可以想成“普通的米”。我肚子饿了，饿了要死（俄罗斯族），不行，我得去抢（羌族）一些普通的米 （普米族）回来充饥。 第十一个部位是屁股，对应塔塔尔族、珞巴族、乌孜别克族和景颇 族。塔塔尔，可以想成“榻榻米”。珞巴谐音成“摞吧”，往上摞吧。乌兹 别克可以想成屋子里的别克车，景颇族可以想成景象颇为壮观。整个串下 来就变成，我的屁股坐在榻榻米（塔塔尔族）上，看着旁边摞吧摞吧（珞巴族），摞着一屋子的别克车（乌孜别克族），景象颇为壮观（景颇族）。 第十二个部位是膝盖，对应基诺族、侗族、塔吉克族和佤族。同样进 行各种转化，基诺，把它倒过来是诺基，想到诺基亚手机。侗与洞同音。 塔吉克，谐音成“他即刻”，他即刻去做什么事。佤，想成娃娃哇哇大哭。 串起来就可以想象成，犯错误后，被罚跪诺基亚（基诺族），跪着跪着膝 盖戳了一个洞（侗族），于是他即刻（塔吉克族）哇哇（佤族）大哭起来。 第 十三个部位是小腿，对应壮族、毛南族、保安族和畲族。毛南，转 化成毛很难看；畲，我们可以想到腿折了。可以想象成，小腿特别粗壮 （壮族），腿毛很难看（毛南族），越看越不顺眼，就让保安（保安族）把 腿打折（畲族）了。 第十四个部位是双脚，对应回族、高山族、傈僳族、苗族和鄂伦春 族。傈僳谐音成“梨树”，鄂伦春顾名思义变成鳄鱼轮流在春天活动。编 一个故事就是，我们利用双脚在高山（高山族）上来回（回族）走动，走到了梨树（傈僳族）的树苗（苗族）旁边休息，发现旁边的鳄鱼轮流在春 天进行活动（鄂伦春族）。 如果真的想把这 56 个民族全记下来，还需要经常回顾和练习，毕竟 有一些民族对于大家还是很陌生的。有人看一遍就能记住，也有人可能需要多看几遍，但这种方法确实能够帮助你完成之前不能完成的任务。 .