宝宝辅食宝典

作者简介

[英]安娜贝尔·卡梅尔（Annabel Karmel），英国育儿类图书的金牌作者，专注于为婴幼儿研发美味营养的食谱。同时，她也是三个孩子的母亲。自二十多年前推出《婴幼儿营养餐指南》以来，安娜贝尔辅食书的全球销量超过400万册，内容涵盖儿童成长的每一阶段。她所撰写的食谱均经过专业测评，安全可靠又易于操作。2006年，由于在儿童营养领域作出了突出的贡献，安娜贝尔在女王生日之际被授予了大英帝国成员勋章（MBE）。 译者简介 张雪萌，儿童文学和亲子教育书译者。北京林业大学生物科学学士，英国格洛斯特大学文科硕士。译有童话小说《抱歉，灰姑娘》、青少小说《实习女巫和午夜之袍》、艺术绘本《成为巴赫》、童诗集《当青草绿变成番茄红》等。

内容简介

◎英国营养学专家安娜贝尔·卡梅尔新作，全球400万家庭之选 安娜贝尔·卡梅尔是英国育儿类图书的金牌作者，专注于为婴幼儿研发美味营养的食谱。自二十多年前推出《婴幼儿营养餐指南》以来，安娜贝尔的辅食书的全球销量超过400万册。她所撰写的食谱安全可靠又易于操作。本书是她的又一力作，融合近三十年辅食制作经验和营养学知识，让爸妈做饭、宝宝吃饭都变成轻松愉快的事。 ◎覆盖4～36月龄的206道美味食谱，宝宝吃得香、身体好、少生病 许多新手爸妈在引入辅食的问题上感到非常困惑：什么时候开始添加辅食，吃什么，吃多少？本书贴心定制适合4个不同阶段的206道花样营养餐。针对不同月龄，提供不同食谱。 在引入辅食的过程中，宝宝还会出现不爱吃饭、不爱喝水、挑食、玩食物等行为。针对这些问题，安娜贝尔在书中用自己的膳食新理念为家长带来了答案，让宝宝爱上吃饭！ ◎不仅仅是一本食谱！更有新手爸妈必备的营养学知识及推荐膳食计划 作者提供了针对不同年龄阶段婴幼儿的营养建议，让新手爸妈也能轻松变身辅食专家：1岁前的宝宝辅食中不能加盐，也不能吃蜂蜜，但如果不过敏，从6个月大起就可以尝试磨碎的坚果了……本书还为家长准备了易于遵循的辅食添加周计划，帮助新手爸妈提前计划、准备食材。 通俗易懂的语言，简洁明确的步骤，配以清新可爱的插图及实拍图，本书是一份献给新手爸妈的实用礼物。