超图解心理学与生活

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《图解经典》编辑部:紫图公司重点编辑团队，以五名经验丰富的编辑联合三十多位专家和学者为顾问，对人文社科领域的经典著作进行全新图解式解读，十年来陆续推出的系列图书涵盖文化、哲学、艺术、宗教各类题材，包括《图解黄帝内经》《图解山海经》《图解周易大全》《图解茶经》《图解红楼梦》等百余种，受到读者和业界的一致好评。

内容简介

\"第 1 讲 哲学生下心理学，却让她成了流浪儿 心理学的起源可以追溯到古希腊时期，并一直采用哲学的方法——思辨法来探究心灵的秘密。直到 19 世纪末，心理学才从哲学中脱离，成为独立的学科。 ○一直被误解的科学：是不可言说还是不可置信？ 心理学作为一门古老而年轻的学科，总是与“神秘”和“不可信”联系在一起，因为在历史的演变中，“心理”二字的含义总是被赋予新的内容。 定义 心理学家常常思考这些问题：人性是什么？人的行为如何控制？生活环境对我们造成了哪些影响？大脑与心理有怎样的联系？心理学家的工作正是探寻这些问题的答案，也就是说，心理学是一门研究人的心理活动规律的科学。 人的心理活动可以分为外显和内潜两种。我们可以直接观察到的，如语言、动作、表情、对刺激的反应等行为，都属于外显心理活动；我们不能直接看到的，如思维、想象、情绪、动机、信仰等，就是内潜的心理活动。 研究对象 不同领域的科学研究都有着各自的研究对象。就像物理学的研究对象是亚原子微粒，化学的研究对象是元素周期表中的不同元素，而心理学的研究对象是人。 研究领域 心理学是一个很大的学科群，包含着遍布基础研究和应用研究领域的多个分支。在基础研究中，心理学家关注理论问题，他们的研究也许并不与当前的社会现实有关，但将来可能对人类生活产生影响；在应用研究中，心理学家的兴趣是与人们息息相关的问题。 ○心理学有漫长的过去，却只有短暂的历史 德国心理学家赫尔曼？艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）曾说，心理学有着漫长的过去，却只有短暂的历史。美国心理学家加德纳？墨菲（Gardner Murphy）又说，在威廉？冯特（Wilhelm Wundt）创立他的实验室之前，心理学像个流浪儿，一会儿敲敲生理学的门，一会儿敲敲伦理学的门，一会儿敲敲认识论的门。1879 年，它才成为一门实验科学，有了一个安身之处和一个名字。 肉体与灵魂 在心理学作为一门独立科学之前，许多学者都在研究“心灵是什么”，但运用的是哲学的思辨法。这为之后心理学的发展奠定了基础。心理学的英文Psychology 就是由希腊文中的 psyche（“灵魂”的意思）和 logos（“讲述”的意思）两个词演变而来。顾名思义，心理学就是阐述心灵的学问。 成为独立的科学 一切的科学都起源于哲学，当人们试图用科学的方法去解释哲学问题时，科学也就应运而生。然而，心理学想将哲学观点变为科学实践，势必要走一段很长的路，因为它所研究的是像意识、知觉和记忆这类看不见摸不着的问题。哲学探讨的重心在于思想、观念，而心理学关注的是人怎样产生出思想、观念，即心灵是如何工作的。在一些大学里，尤其是在美国，心理学系起初是哲学系的分支。直到 19 世纪后期，心理学才凭借自身力量屹立于科学之林。 1879 年，德国心理学家威廉？冯特在德国莱比锡建立了世界上第一所正式的心理实验室。这标志着心理学作为一门真正的科学得到了认可。截至 1900 年，美国的心理学实验室已经超过 40 所，这在相当大的程度上受到了冯特的影响。就在心理学作为新学科出现的同时，关于它的研究主题和方法的争论也开始了。从隶属哲学到被视为科学，心理学在内容上都只涉及人的精神和心理方面。 到了 20 世纪初期，心理学被定义为研究行为的科学，这里的行为只包含可见的外现活动。20 世纪 70 年代，心理学又被改为研究行为和心理过程的科学。各种各样的心理学派相继出现，其研究对象、范围、性质、内容以及方法互有联系又各不相同。 ○多元化观点，条条大路通罗马 科学心理学诞生一百多年来，开始从不同的角度研究心理现象，形成了多元化的观点。可以说任选一个心理学的课题，都可以从不同的观点进行研究。 生物学的观点 生物学的观点是以生物学的知识为基础对人类的心理和行为进行研究。西方医学之父希波克拉底（古希腊文：？πποκρ？τη？）认为，脑是我们思考、理解、看见、听见、分辨美丑善恶的根源，而现代神经生理学已经清楚地知道脑的活动与心理活动之间的关系了。 但是由于人脑结构复杂，而目前所了解到的脑与心理活动之间关系的知识大多来自对动物和脑疾患者的研究。因此，单凭生物学观点来建构心理学理论，会有很大的片面性。 精神分析的观点 奥地利心理学家西格蒙德？弗洛伊德的《梦的解析》的出版，标志着精神分析学派的创立。弗洛伊德认为，意识只是人的精神活动中很小的一部分，心理深层的潜意识才是精神活动的主体。支配着人类众多行为的正是潜意识，而不是人们可以意识到的理性的理由。 弗洛伊德对人性基本上持否定态度，他认为人和动物总是受到基本本能——性本能和攻击本能的驱使，而人类不断地与控制本能的社会力量相对抗。 行为主义的观点 1913 年，美国心理学家约翰？B. 华生发表的题为《一个行为主义者眼中的心理学》的论文被看作“行为主义者宣言”，表明了行为的观点：把个体所有行为的产生和改变看成刺激与反应之间的联结关系。华生认为，只有直接观察到的东西才能成为科学研究的对象，只有客观的方法才是科学的方法。 严格来说，行为观点对人的心理活动不做考虑，但是由于心理与行为有着密切的联系，不考虑心理活动只研究行为显然不能揭示心理活动的规律，因此，纯粹研究行为的取向并不能全面地揭示心理学的规律。 认知的观点 认知的观点是用信息加工的观点来研究感觉、知觉、注意力、表象、学习记忆、思维和语言等心理过程。现代的认知观点兴起于 20 世纪五六十年代，特点是把人脑看作类似于计算机的信息加工系统，研究的主要内容有：行为的内部机制，即探讨意识或内部的心理过程；将心理过程理解为信息的获得、贮存、加工和使用的过程，即经历一系列连续阶段的信息加工过程。 在现代心理学中，认知的观点在人类的认知过程、智力发展、情绪和心理治疗等领域都取得了相当大的进展。 人本主义的观点 人本主义创立于 19 世纪 60 年代，强调个人的主观经验和发展个人的潜能。人本主义创始人之一马斯洛认为，人类的基本动机是成长的需求和“自我实现”的需求。在人本主义心理学家看来，我们每一个人都有一种力求充分发展自我的潜能、超越自己现状的基本需求；虽然每一个人都会遇到各种阻挠和障碍，但是人们的天性都会趋向于实现自己的潜能。 进化论的观点 进化论的观点是研究心理学与生命科学的中心思想——进化论的联系。进化论的内涵简单来说，就是适应性强的有机体可以比适应性差的有机体更成功地遗传它们的基因。心理学中的进化论观点认为，心理能力和身体能力一样，经过上万年的进化可以更强地适应环境。 文化观点 持有文化观点的心理学家研究文化差异对行为的影响。在过去很长一段时间里，由于西方的心理学家较多地关注某一个群体，如美国中产阶级白人，而忽视其他不同的群体，所以需要靠文化心理学家来比较分析受到不同文化因素影响的不同群体。他们的目标之一就是以上的众多观点，究竟是适用于所有人，还是仅仅适用于某一特定的群体。 ○有人的地方，就有心理学 如今心理学分支众多，几乎覆盖了心智生活及人类与动物行为的全部内容。 心理学可以说是一门包罗万象的科学，它与众多学科的研究范围均有交叉，涉及的领域包括医学、生理学、神经科学、计算机科学、教育学、社会学、人类学，甚至政治、经济和法律。 由于其特殊性，心理学在不断影响着其他科学的同时，也一直受到其他科学的影响，尤其是神经科学和遗传学。贯穿心理学各个领域的先天和后天之争可以追溯到 19 世纪 70 年代；近年来，进化心理学发现心理特质服从遗传规律和自然选择法则。 心理学与我们每一个人都息息相关。无论是政府、商业、工业、广告业还是大众传媒的决策，或多或少都会受到心理学的影响。无论是群体中的我们，还是身为个体的我们，也都必然会受到心理学的影响。它不仅介入了对社会的一般性讨论，还指导着人们对心理障碍的诊断和治疗。 我们的日常文化融入了心理学家的观点和理论，从某种程度上讲，心理学家关于行为和心理加工过程的许多发现都被视为“共识”。心理学研究让我们对于自己的直觉做出了进一步的思考，但是，我们也时常会因为心理学家的发现动摇了我们长久以来传统的信念而感到震惊和震怒。 尽管心理学的历史不长，但它带来的许多观念改变了我们的思维方式，让我们能够更加理解自己、他人和我们所生活的世界。 \" \"★有人的地方，就需要心理学 无意识主宰着我们的命运，而世界是我们心理投射的镜像。个人成就=20%智力因素+80%非智力因素，而所有非智力因素都是心理学研究范围，这就是我们为什么要懂心理学。 ★心理学与生活，一个年轻且永不过时的话题 美国心理学教授理查德？格里格和菲利普？津巴多的《心理学与生活》是跨越半个世纪的心理学入门经典；全球数千万人使用。中译本《心理学与生活》销量逾600000册，是教育部心理学教学指导委员会推荐用书。心理学作为一门科学历史不长，但它带来的许多观念改变了我们的思维方式，让我们更加了解自己、他人和我们所生活的世界。 ★内容详实，图文并茂，趣味64讲，每一讲为你拉直一个问号 涵盖心理学基础知识、应用领域、经典研究和测验、伪心理学甄别等内容，结合手绘、名画、摄影、图解400余幅，经典心理学研究49例，融趣味性、知识性于一体，帮助读者快速阅读和记忆，在一个轻松阅读的环境下，斩获心理学百年发展成就的精华。 三大卖点： 1.科学严谨，权威坐镇 取《心理学与生活》的科学内容，舍学院派的枯燥 2.内容详实，深入浅出 经典理论、科学研究与趣味图解的完美结合 3.装帧别致，阅读轻松 超图解概念贯穿一体，透彻洞穿经典主题 \"