最高级的能力就是做自己

作者简介

魏棻卿， 心理疗愈工作者、心灵作家。除了投入心理咨询师的实习工作，也同时接****F（**obal Career Development Facilitator，**职业生涯发展师）的认证训练，致力打造多元专业。 天生热衷于跨界学习。大学就读大众传播系，立誓不跑新闻，毕业后却当了十年记者；得过一些新闻奖项肯定，却在32岁那年放下光环，转而沉潜心理咨询领域。 个人著作：《慢慢走，让你的灵魂跟上你》、《幸福不在于你能左右多少，而是有多少在你左右》、《一只猫的生活意见》、《幸福不是因为拥有很多，而是执着很少》、《人生没有如果，这才是人生》等书，多数作品已被译成简体版，读者遍及**三地、星马一带，以及海外华人圈。

内容简介

生命的*佳战友，是自己 如果每个人都能提早跟自己建立战友关系，并且 怀抱着一颗好奇的心来探索世界，那么三十几岁之后 的人生，将会多么有趣啊！ 很多人应该都有过类似的体会，就是被问到如果 世界末*即将来临，或是人生只剩*后几天的话，* 想做的是什么事情？不过，现在让我们把问题修正一 下，改问：迈入35岁之际，你*想为自己勇敢去做或 冒险去做的事情是什么？ 请不要只提出像是跟某人相恋结婚这一类的答案 。决定跟某人携手共度一生，的确需要很大的勇气， 但如果感情生活就足以涵盖人生的全部，那么也就没 有所谓的生涯规划，或是自我定位的问题了。 这里试图讨论的勇敢，本质是指向个人的内在力 量，关注的重点在于“自己对自己的信任”。问得* 直接一点，三十几岁的你，是否已经具备成为自己战 友的勇气和能力？ 用好奇心，探索不同的生命风景 有天，我和一位女性友人在一家小餐馆吃饭，原 本安静的用餐环境，因为几位新进客人而变得有些喧 闹。 其中一位中年女性是这里的常客，这天正好到附 近泡温泉，便邀请其他友人一同前来，为了表现出地 主般的待客之道，她一坐下来就滔滔不*地介绍餐馆 招牌菜，点完菜，向老板要求播放他攀爬高山时拍的 影片。 “我跟你们说，不要看老板这样子，竟然可以爬 上海拔三千多米的山顶，去看上面的湖，真的很厉害 ！，，话匣子一开，玟位女性就不断称赞老板，还问 了一些像是“山屋住起来会不会很恐怖？在山上有没 有办法洗澡？”以及一些关于吃喝拉撒睡的问题，* 后下了一个结论，说：“好羡慕老板可以亲眼看到那 个湖，我也好想去爬，但都没办法……” 一边做菜一边听着珠似的问题，老板终于沉不 住气，响应她说：“还好吧！除非你是患有高山症， 不然哪有什么做不到。”老板以自身为例，“像我， 之前是一个连跑步都有困难的人，现在却练到可以去 爬那么高的山，其实就是看你有没有那个决心。” 我在一旁默默听着，同时想起了一部美国电影 TheBucket List，中国**地区翻译为《一路玩到挂 》。剧情内容讲述了机修工人卡特跟亿万富翁爱德华 两人因为罹患癌症，住进同一间病房后的故事，虽然 身份地位相差悬殊、，但出于同在生命末期的惺惺相 惜，两个人协议列出一张愿望清单，利用*后生命时 光逐一完成想做的事情，包含环游世界。 **站，是高空跳伞。在他们两人从高空快速往 下坠的过程中，爱德华痛快地喊出：“这才叫活着！ ”反倒是卡特，因为降落过程中的恐惧，气得直骂： “我讨厌你那该死的胆量！” 气归气，后续两人还是开心前往非洲坦桑尼亚大