穷忙(是你不懂梳理人生)

作者简介

小川叔，爱好做饭，喜好广播，年纪35+。非典型文艺中年，不稳定型人格，豆瓣高人气专栏作者，被数百万青年视为职场导师。畅销作品《扛得住，世界就是你的》引爆各大网站榜单。

内容简介

40岁是一个开始失去的年纪／ 如果人生按照每10年进行回望和总结的话，11～20岁 ，我的人生关键词是学习和尝试；21～30岁，我的人生关 键词是得到和追逐；31～40岁，我的人生关键词是获取和 扩张。那么，我给40岁后面10年的关键词的定义是：失去 和放下。 在临近40岁的这几年里我的身体发生了很多变化，最 大的变化是白头发开始增多，它们从我的两鬓和头顶开始 快速蔓延；其次是记事本使用的频率开始增加，你也可以 说我学会了清空大脑的方法，但只有我自己知道，有些事 不写在记事本里，我真的会转瞬就忘。所以，我养成了在 床头放一支笔和一个本子的习惯，睡前想到什么，就立刻 写下来。 当然体力也大不如从前，过去熬一个晚上睡一觉就补 回来了，现在就是睡3天都觉得补不回来。晚上11点前不睡 觉，后半夜就很难入睡。 曾经有个阶段，差不多长达一个月的时间，不论我几 点入睡，都会在凌晨3点半准时苏醒，没有任何原因。 刚开始的时候，还可以继续睡，后来有一个星期，苏 醒后就会睡意全无，只能睁着眼到天亮。 我非常痛苦，甚至都怀疑自己是不是得了抑郁症，因 为有传闻说抑郁症的表现形式之一就是失眠。 我开始大把掉头发，脾气变差，身体循环系统和代谢 也逐渐出了问题。种种信号都在提示我，我在逐渐衰老。 说40岁是老年人，对于小朋友来说是很正常的事，毕 竟就是大叔的年纪，但对于很多同龄人或者30多岁的人来 说，可能会撇撇嘴说句“胡说八道”。 人的苍老一定是先从心开始的。 我是一个天性悲观、骨子里自卑的人。 因为知道自己的问题，所以在成长期我非常注意调整 自己，尤其是针对自己认为的性格弱点，不断尝试去训练 自己改变。 比如，当我决定要适应社会规则的时候，我丢掉了书 架上的小说和青春读物，换成了名人传记和提升工作技能 的书。这些书的确很无趣，但我确定这可能是我将来要走 的一步，我只能提醒自己说，与其被动接受，甚至是被迫 接受，还不如早早调整心态，化被动为主动。 30岁时我因为工作的变动带来了升职加薪的机会，但 坦白说，我活得不是很快乐。 我曾经有一段时间特别纠结，不知道是坚持自己的个 性，还是强迫自己扭转个性。 我其实是一个不爱交际的人，不爱说一些我觉得有点 虚伪的话，包括给领导敬酒，夸领导……可后来我带了团 队，有了下属，也就有了无形的责任感，尤其是当大家都 那么做的时候，好像我又不得不别扭地去做。 记得有句话说：“我们终将成为自己讨厌的人。”我 曾特别反感这句话。我心想，如果一个人够强，怎么可能 随波逐流呢？但后来我能清晰地感受到，我被一种力量裹 挟着，做出很多随波逐流的事情。 我开始厌恶那时候的自己，我向往更年轻、更锋利、