北医三院儿童健康发育指导师王朝虹 : 0-1岁宝宝发育家庭测评与训练

作者简介

翼下健康 由中国工程院院士、北京儿童医院特级专家、中国小儿外科主要创始人张金哲院士，携手妇幼保健界同仁共同创办的一家聚焦儿科医学与母婴健康的内容服务机构。 王朝虹 北京大学第三医院儿童健康发展中心技师、发育评估治疗师、早期教育指导师。从事儿保工作二十余年， 专注于婴儿全身运动发育评估及个性化家庭互动指导， 儿童语言发育评估、治疗等方面的临床工作。

内容简介

朝虹老师教你怎么养孩子 为啥你的宝宝测评指标弱 【不给宝宝做运动】 有的年轻父母没有育儿经验，见到这么小的宝宝不敢上手碰，生怕碰坏了;还有的家庭是年迈的长辈在带孩子，没有力气去搬动宝宝，就任由宝宝躺在床上，只管哭了就喂。这两种情况都会导致宝宝缺乏锻炼，很容易错过运动能力、协调能力等关键能力的发育期。 成人每天都要运动，宝宝每天也需要运动。并不是搂着他、抱着他、光吃饱睡好就可以了，而是要让宝宝做适合他的运动。 【一哭就抱】 有的家长不舍得让宝宝哭，一哭就抱，甚至睡觉也抱着，这样俯卧位抬头就练得少。宝宝的颈背肌肉得不到锻炼，发育就会滞后。其实家长只要稍微改变一下，在宝宝刚哭的时候哄一下、拍一拍，试着给他改变一下姿势，有的宝宝就缓解了。 【捂得太多】 有的家长特别怕宝宝冻着，尤其是冬天穿得比较多，限制了宝宝想去动的欲望，直接影响宝宝运动能力的发育。家长要让宝宝穿得合适。皮肤是重要的体温调节器官，可以对抗环境的温度变化。能适应温度的变化，才能更好地增强身体抵抗力。 自然养育的方法 【建立情感联结】 从宝宝一出生，首先就要建立情感联结。要让宝宝知道，他和谁是一家人，要让他认识父母和最亲密的养育者。要每天对他进行各种言语的刺激，眼对眼注视，要让他知道，眼前这些人都是爱他的。这样宝宝才会有安全感。 【科学的发育训练】 在建立了情感联结的基础上，再进行科学的发育训练。不要怕宝宝太小、太柔弱。其实宝宝是很强大、很有能力的。另外，宝宝每一天的情况都可能不一样，有时情绪好，可能互动过程就很顺利，有时心情不好，可能就不配合训练，这都是正常的，家长要有耐心。 【尽早建立正确育儿意识】 家长要通过学习，建立正确的育儿意识，要对不同月龄的宝宝应该具备的能力心中有数。 有些家长对孩子有很高的期许，期望孩子将来怎样怎样。这些期望的实现，是从宝宝一出生就要开始着手训练的。比如我认识的一位外科医生，小时候家里是做木工的，从小爸爸就让他自己做凳子、做桌子，锻炼了他的动手能力，对他今后从事的工作产生了深远的影响。心灵手巧不是后期培养的，是早期就有过这种刺激，宝宝才能很好地运用自己的手指。 如果家长朋友们仍然对如何育儿感到困惑，可以在1月龄带宝宝做检查时咨询医生，制订育儿计划。 中国工程院院士张金哲 北医三院儿科主任童笑梅 联合推荐 北医三院儿童健康发育指导师王朝虹 总结20余年的临床经验编写 帮助家长了解宝宝发育过程中的优势和不足， 针对弱项强化训练， 助力宝宝驶入“全面发育高速轨道”！