最强大脑(写给中国人的记忆魔法书第2版)

作者简介

王峰 亚洲世界记忆总冠军，世界记忆纪录保持者 2009年11月，获得“世界记忆大师”终身荣誉称号。 2010年12月成为第19届“世界脑力锦标赛”个人总冠军，并打破四项世界记忆纪录，获得五金一银。 2010年获得由世界大脑基金委员会颁发的“大脑年度人物”称号。 2011年第20届“世界脑力锦标赛”蝉联总冠军，成为三项世界记忆纪录保持者，获得六金一银。 2014年参加江苏卫视《最强大脑》的录制，代表中国迎战实力最强的德国队最终获胜，入选“中国超级大脑人才库”。 2015—2017年担任《最强大脑》中国战队队长，其中2015年在与德国队的对阵中，以一敌二并获胜。 开设了集训营、精英班、弟子班。

内容简介

一、用场景法记忆古诗词 1.记忆古诗词的步骤 在讲具体的记忆方法之前，我先和大家分享一下背古诗词的三大步骤。 第一步，朗读赏析。 对于绝大多数人来说，大声朗读比默读的记忆效果更好。有些人认为默读的记忆速度会快些，但是就记忆的持久性而言，经过大声朗读后的效果会更好。 在记忆的时候如果只是单调、机械地重复，会使人感到枯燥乏味，容易使大脑皮层产生抑制，不利于联系的巩固。因此，在背诵过程中，我们要尽量使多种感官参与，在大脑皮层多次留下“同一意义”的痕迹，并与视觉区、听觉区、言语区、动觉区等建立起广泛的神经联系，从而加强记忆的效果。很显然，大声朗读记忆时所调动的区域要比默读多得多。 所以，我建议大家，先一边朗读，一边理解、揣摩古诗词的含义，直到读到比较通顺、朗朗上口时，再开始记忆。 第二步，选择方法。 就是根据诗词的内容选择具体的记忆方法，比如，古诗词是以写景或是叙事为主，那我们就可以考虑运用场景法开始记忆。假如古诗词的前后两句关联不是那么紧密，容易背了上句忘了下句，那么我们就可以考虑采用图片定位法或是标题定桩法来记忆。也就是说，在记忆之前，要先考虑好自己的记忆策略。 第三步，记忆还原。 确定好方法以后就可以开始记忆了。我们可以选择分段记忆，就是说，每背完一小段就对照一下原文，修正可能存在的错误，然后再继续背下一段。这也是记忆的小目标步步高，既能记忆的压力，又能增加成就感。另外，在记忆完古诗词以后，可以有意识地去想想哪些经典名句可以利用到我们的学习和生活当中来，这是学以致用地体现，同时也能促进我们更好地记忆。 2.用场景法记忆清照《声声慢 寻寻觅觅》 下面以李清照的词《声声慢 寻寻觅觅》为例，来挑战我们的记忆。 声声慢 寻寻觅觅 ◎亚洲的世界记忆总冠军，世界记忆纪录保持者王峰畅销力作全新升级。 ◎自2015年出版以来，本书第1版累计印刷15次，畅销14万余册。 ◎三位记忆大师亲身传授，五大学习策略综合运用，七大学科知识点快速掌握，十二种记忆方法巧妙组合，近百个记忆实例让你举一反三，帮你快速提高考试成绩。