斯坦福大学人生设计课(精)

作者简介

比尔？博内特和戴夫？伊万斯共同创建了斯坦福大学的人生实验室。 比尔？博内特现任斯坦福大学设计学院执行董事，他曾是苹果公司的产品主管以及某设计咨询公司CEO。 戴夫？伊万斯现任斯坦福大学产品设计系讲师，管理顾问，也是美国艺电公司（Electronic Arts）的创始人之一。

内容简介

引言 如何设计你的人生 埃伦喜欢石头。她收集了很多石头，每一块都是她精心挑选的。她还根据石头的大小、形状、类型以及颜色，对自己收藏的石头进行了分类。埃伦曾就读于一所知名高校。在大三的时候，她需 要选择一个专业方向，但对自己将来要做什么，或者希望以后成为什么样的人，埃伦当时并不是很清楚。然而，是时候了，她必须选一个专业，而且地理学专业似乎是一个最好的选择——毕竟埃伦真的非常喜欢石头。 埃伦的父母在得知女儿选了地理学专业时，他们感到非常骄傲——选择地理学专业意味着埃伦未来可能会成为一名地理学家。但是，埃伦大学毕业后并没有找到与地理学相关的工作，她不得不搬回父母家，和他们住在一起，每天只能通过帮人照看小孩或者帮人遛狗赚一点儿钱。她的父母对此感到非常困惑：这可是埃伦高中时兼职所做的工作啊。埃伦名牌大学毕业，他们为她支付了高昂的学费，但她为什么没有成为地理学家？何时才能出现奇迹，让他们的女儿成为一名地理学家？什么时候她才能开始她的事业？她的专业是地理学，地理学家才应当是她的职业目标。 埃伦知道，她并不想成为一名地理学家，她对研究地壳活动、土壤分层以及地球的历史根本不感兴趣，也不想花时间去研究这些。她不喜欢野外工作，不想为某个自然资源公司或者环保机构工作。她不喜欢绘制地图，也讨厌做报告。当年因为喜欢石头这个不成熟的理由而选择地理学专业是个错误。如今，埃伦大学毕业，也拿到了毕业证书，但她却让父母大失所望。如何凭借这张毕业证书找到一份工作，埃伦对此一无所知，她对自己的未来感到十分迷茫。 很多人都告诉过埃伦，大学四年是人生中最美好的一段时光，实际上埃伦丝毫没有这样的感觉。还有一些人和埃伦一样，他们大学选择了一个专业，但工作时并不想从事与该专业相关的工作。实际上，在美国，只有27%的大学生毕业后所从事的工作和他们所学的专业有关。“你学什么专业，你将来就做什么工作”，以及“大学代表了你人生最美好的时光（随后你的人生就会充斥着无尽的工作和烦恼）”，这显然是两个错误的观念，我们把它们称为“思维误区”——这些谬论误导了很多人，使他们无法设计自己想要的人生。 思维误区：你的学位决定你的职业生涯。 重新定义：3/4的大学毕业生最后从事的工作都与他们所学的专业无关。 雅尼娜，35 岁，经过十来年的付出，她的事业蒸蒸日上、发展稳定，现在正是她开始享受胜利果实的时候了。雅尼娜从名牌大学毕业后，又进入一流的法学院学习，随后在一家知名的律师事务所工作。在人生的道路上，她实现了每一个“预定目标”，名牌大学、一流法学院、结婚、事业——每一件事都准确无误地按照她的计划进行。凭借自己强大的意志力和努力付出，她获得了自己想要的一切。雅尼娜的人生可以说是一个成功的典范。 但是，在雅尼娜内心深处，却有一个秘密！ 雅尼娜工作的律所位于硅谷，在美国非常有影响力。曾有很多个夜晚，她开车回到家，坐在汽车后盖上，看着硅谷亮起的灯光，抑制不住地大哭。她拥有了自己认为应该拥有的一切，实现了每一个梦想，但她却一点儿也不快乐。她知道自己应该为目前创造的生活而欣喜若狂，但她甚至连一丝的愉悦都感觉不到。 雅尼娜觉得自己一定是哪里出了问题。她早上醒来时是一副成功人士的模样，但到了晚上临睡觉前，却总是纠结辗转，感觉自己似乎失去了什么。在拥有了一切的同时又觉得自己一无所有，该怎么办呢？和埃伦一样，雅尼娜被“思维误区”击中。雅尼娜认为，如果她能在忙碌的工作中抓住所有成功的机会，她就会找到幸福。雅尼娜的情况并不是个例——在美国，有2/3 的职场人士对他们的工作不满意，有15%的人甚至痛恨他们的工作。 思维误区：获得成功就会感到幸福。 重新定义：真正的幸福源于设计有意义的人生。 唐纳德退休前的收入非常可观，他曾在一个岗位上干了30多年。他的家庭也很美满——他的孩子都从大学毕业了，他对自己的退休金也进行了妥善的投资。他曾经工作稳定，生活踏实——每天起床、上班、付账单、回家、睡觉，这就是生活的全部内容。但是，他每天都在重复前一天的生活，一遍又一遍，毫无新意。 多年来，唐纳德不停地在问自己同一个问题。不管他去哪里，他都会问——他在咖啡馆问，在餐桌上问，在教堂问，甚至在酒吧他也会问（在酒吧，有几个爱管闲事儿的苏格兰人热情地帮他解答这个问题）。但一次次的询问并没有阻止这个问题的再次出现。在近10 年的时间里，他经常因为这个问题在凌晨两点惊醒，然后走到浴室的镜子前，问镜子中的自己：“我为什么要这样生活？” 唐纳德从来没有得到过一个满意的答案，他的思维误区和雅尼娜的一样——他们都认为成功的事业可以让自己幸福。和雅尼娜相比，唐纳德处于这种失调状态中的时间更久，而且唐纳德还有另外一种思维误区：他总是情不自禁地重复自己过去常做的事情。要是有人能够告诉唐纳德，他的情况不是个例，他没有必要重复过去就好了。在美国，年龄在44~70 岁的成年人中，有超过3 100 万的人想要拥有一种“返场事业”—— 一份既可以体现个人生活意义和社会影响力，又可以继续赚钱的工作。在这3 100 万人中，一些人虽然已经找到了他们的“返场事业”，但仍然有很多人不知道该从哪里入手，而且他们对在这个年龄做出太大的改变感到恐惧。 思维误区：太晚了。 重新定义：设计一种自己热爱的生活，何时都不晚。 我如何才能找到一份自己喜欢的甚至是热爱的工作？ 我如何才能创立一番伟大的事业，过上美好的生活？ 我如何才能平衡好生活和工作之间的关系？ 我如何才能实现自己的人生价值？ 以上问题我们都可以在这本《斯坦福大学人生设计课》中找到答案。 生活没有统一的成功模式，每个人也不可能只有一种活法。斯坦福大学人生实验室的创始人比尔？博内特和戴夫？伊万斯告诉我们，在生活中，会有无数问题不停地出现，而我们极需对自己进行人生设计。在设计人生的过程中，我们能够了解自己究竟想要什么、想要成为什么样的人，以及如何拥有自己理想中的生活人生设计看似很深奥，实际上，通过书中介绍的步骤，包括进行“健康/工作/娱乐/爱”的仪表盘自查，反思自己的人生观和工作观，记录“美好时光日志”，制订“奥德赛计划”，寻找人生导师等，你就会不断调整职业方向，无愧此生。 这不是一本鸡汤书，而是一本实操性的职业生涯指南，无论你处于人生的哪个阶段，这本书都能切切实实地帮助你厘清思路，为自己制订更睿智的未来计划。