现代精油心理学

作者简介

希望24热线、华人生命教育与危机干预中心学术总监 现任台湾地区大观心理治疗所院长，自杀防治协会秘书长。 数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与自杀防治的推展，在生命教育、心理咨询、心理治疗、自杀防治、灾后心理重建与团体动力学等领域自成一家，著述丰硕。 开创本土心理咨询与治疗学派：非事件量化S-R心理咨询与治疗学派。 因其在心理与教育方面卓越的贡献，获台湾“ ”推展社会教育有功个人奖。 上海心理学会心理咨询与心理治疗专业委员会 会员 上海海关学院 心理健康教育学术顾问与高级督导 上海中医药大学 心理健康学术顾问暨高级督导 上海SR非事件心理治疗研究院 院长 湖南省司法警官职业学院 客座教授 中国心理干预协会危机干预专业委员会 主任委员 国际亚健康协会 特聘专家

内容简介

一、芳香序曲 精油经由嗅吸等方式对人体皮肤细胞、肌肉，以及五 脏六腑进行调理。精油中的芳香物质进入大脑后可调理多 巴胺、血清素、正肾上腺素，以及四种基本脑波：α波、β 波、θ波和δ波。在精油心理及康复调理专家的协助下，每 个人都可以娴熟地调理这一切。 但是，精油如何进入心灵世界呢？使用了精油后，这 些精油分子，就像是美妙的心灵与生命。它们是你是我， 是家是世界，是今生今世的因缘——人与花草的因缘，心 灵与奇香的因缘。 （一）植物 人类几乎每天都接触植物，种花、养花、赏花、爱花 ……我们用眼、耳、鼻、舌、身、心、意，去接触花草树 木的形、象、体、法。可是，那大地之上的花枝、花蕊、 花萼、花冠、花瓣，和盆上、瓶上、钵上的千万花树与万 千草木，再怎么娇妍万象、美好万方，也在人身之外。拈 花惹草，心花怒放，又能如何？ 而那花精、花魂、花魄与花香，以及千百种花草树木 的精、魂、香、魄，部被珍藏在一只只精油瓶中，深深浸 入人们的生活、生命与心灵，重新缔造了崭新的香氛生 活。 人可置身于森林、草原、花海之中，也可以曲折树 木、拎瓶插花、山石造景、种缸栽盆、养花莳草、园艺养 生。植物可入菜、入饮、人汤、入糕、入饼、人糖、人居 室、入床榻。但终究，人与植物，只是二相遇合。 人与植物的关系，因为精油而发生了翻天覆地的改 变。 （二）精油 香薰数滴薄荷精油，舌含一滴乳香精油，或嗅吸一滴 柠檬精油，当“焕肤复方”从额头、太阳穴、耳边、眼 眶、鼻梁、脸颊、双唇、下巴，滴溜溜地浸入皮肤之时， 一片片薄荷叶，一树树野橘，一个个柠檬，与那万千繁花 ……全部从你身体的每个细胞中涌出。 以你为中心的一米香氛圈，走到哪儿香到哪儿。因为 有了精油，花草树木终于入血、入气、入脏、入腑、入 骨、入肉、入心、入灵，从而与人合体。 在遥远的过去，历史上只有皇家贵胄与巨富人家，才 可得此珍稀福气。而今天，每个人都能拥有这奇美的福气 与际遇——人与植物的合体。 精油人了心，人的心思变了，生活也变了。 人对人动了情愫，生了爱恋，灵性就涵养出来了。 人对知识、文明与自然万物动了情愫，生了爱恋，灵 性也涵养出来了。 有心有智却没有灵性的人居多，只因动情生爱太难且 不易持久。 可每一瓶精油，都可引领每一种花草树木人心。你嗅 它、抹它、吃它。刹那之间，它便占领你身体的每一个细 胞，两相浸润，合而为一。 那时候，你是千娇百朵的玫瑰， 那时候，你是漫山遍野的雪松， 那时候，你是甜香扑鼻、满园子的葡萄柚， 那时候，你是铺天盖地的香蜂草。 精油人了心，人心丕变。 人变成花人、草人、树人、木人，生活中充满了花心 树语和草木参天的灵秀。素朴纯净的植物香氛，牵引、洗 涤着人心的习气、浊气与秽气。 因为不是相遇，而是相遇后合为一体。 人一开始“用油”，不必动情生爱，灵性便唾手可 得。最美的是，不同花草树木的精油，可提调出不同香气 的灵性。 这种源于香氛气息的美，令人丰美而雅致，将人们的 生活浸润在心灵的香氛美感之中。更重要的是，香氛的美 感不是想象出来的或虚拟的，而是每个人都可以从感官系 统共同接受、拥有与证实的真实的实体。这不只是植物和 香氛，不止于心灵，而是生活的形式与生命的层次。 人一旦学会“用油”，就可以用精油调理出不同的灵 性，这不是情爱的灵性，不是知性、感性、理性与反智的 灵性，不是人文艺术或山川湖海、溪河土石、水火风云或 天空宇宙的灵性，而是万万千千种植物香氛的灵性，灌注 于人心与人身。 P8-12 深度心理历程解析+ 84种用油配方 从身体、生活到生命，贯穿今生今世的身心慧命 健康状态下的心理用油 亚健康状态下的心理用油 涵盖心理咨询、心理治疗、自杀危机干预与灾难危机干预用油