坚毅
作者简介
安妮(Annie Liu),教育与心理学者,哈佛大学心理学硕士,宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士,“安妮育心学苑”创始人,主编、翻译和撰写了《六周幸福课》系列、《生活质量疗法与辅导》《儿童心理辅导实用手册》《家庭心理辅导实用手册》等书籍。 安杰拉·达克沃思(Angela Duckworth),曾作为美国国家科学基金会研究员获得宾夕法尼亚大学的博士学位,目前为宾夕法尼亚大学心理学副教授。她于2013年荣获美国麦克阿瑟学者奖。 2013年,达克沃思进行了名为“坚毅:释放激情与坚持的力量”的TED演讲,并获得了全球各界人士的关注。截至目前,其点击量已超过1000万。 此外,她也是非营利性组织“性格实验室”(the Character Lab)的联合创始人,此机构旨在发展、宣传并支持提高学生成绩及心理健康的干预项目。
内容简介
2004年,在宾夕法尼亚大学读心理学研究生二年 级的我,曾试图回答这个问题。在过去的几十年,美 国军方也一直在问同样的问题。事实上,1955年—— 在我开始解这个谜团的约50年前,一位名叫杰里·卡 根的年轻心理学家被征召到军队,为西点军校做汇报 ,并且对新学员进行测试,以确定谁能留下、谁会离 开。杰里不仅是第一位研究西点军校退学问题的心理 学家,他也是我在大学期间遇到的第一位心理学家, 我后来还在他的实验室里兼职工作了两年。 杰里说,他早期试图将西点军校里“麦粒和谷壳 分开”的努力非常失败。他曾花费数百个小时,将一 些图片放给学员看,并且要求他们根据图片自行描绘 故事。这个测试的目的是要发掘学员内在深层的、无 意识的动机。心理学家通常认为,那些能够将高尚行 为和成就视觉化的学员应该能够顺利毕业,不会退学 。就像很多想法一样,其原理听起来不错,但在实践 中却不大行得通。学员们讲述的那些故事听起来颇为 有趣,不过,这与他们在实际生活中所做的决定毫无 关系。 从那时起,很多心理学家便投身于对退学问题的 研究,但没有一位研究者能够肯定地说出为什么一些 看上去有前途的学员会在训练伊始就成批地退学。 在得知野兽营后不久,我找到迈克.马修的办公 室,他已在西点军校任军队心理学家多年。迈克解释 说,西点军校的招生程序能够成功地鉴别出具有潜质 的学员。录取人员计算了每一位申请者“整体候选分 数”(the Whole Candidate Score)的成绩,这是 一个综合了以下项目的平均分:SAT或ACT分数、高中 成绩排名、专家对其领导力潜质的评估及其体能测试 的表现。 整体候选分数是西点军校评估申请者的最佳工具 ,它可以用来预测申请者有多少潜能,是否能够经得 住4年的严格训练,并掌握军队领导人所需要的众多 技能。 整体候选分数是西点军校录取中最重要的一个因 素,但它也不能完全准确地预测出野兽营的结果。事 实上,那些整体候选分数最高的学员其退学的可能性 与得分最低的学员几乎是一样的。这也是迈克向我坦 言的原因。 根据他年轻时参加美国空军的经验,迈克对这个 谜题提出了一条线索。尽管他从军之初的训练没有西 点军校这么严酷,但是也非常相似,最重要的一点在 于,挑战超出了学员现有的技能水平。当时,迈克和 其他征召者一样,每小时都要完成超出极限的挑战。 迈克说:“在那两周里,我感到疲劳、孤独,有受挫 感,真想不干了——跟我们班其他的同学一样。” 一些人确实选择了退学,但迈克没有。 让迈克无法理解的是,那些能够让人应对艰难困 苦的特质几乎与天赋一点儿关系都没有。放弃训练的 人极少是因为他们缺乏能力,迈克认为,关键因素在 于他们可能缺少一种“永不放弃”的态度。(P006- 007)