孕产妇保健百科全书/健康孕产育全程方案

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9.辐射 辐射对人体的健康已确定有明确的影响。大剂量的辐射可引起睾丸组织 结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、精子密度等重要指标。但 是，小剂量的辐射是否会引起不育，目前还没有确切的研究成果。我们日常 使用的电子设备，如手机、电脑等是否会引起不育，医学界存在很大的争议 。因此，男性平日寸应尽量减少与辐射源的接触，但也不必过度紧张。 10.毒品 吸食毒品的人在我国为数不少，有些毒品，如大麻、可卡因等对精液质 量有影响。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降，导致男性乳腺 发育，可卡因会使精子密度下降。 不利于受孕的时期 所谓不利于受孕时期，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良 的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受 到影响。 1.情绪压抑时 情绪与健康息息相关，还可影响精子质量。同时不良的情绪刺激可影响 母体激素分泌，使胎儿不安，躁动而影响生长发育，甚至流产。因此，精神 不愉快时可暂避免受孕，待精神愉快时受孕为佳。 2.蜜月 新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累。迎来送往，体 力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影 响精子和卵子在子宫着床的环境，降低受孕质量，从而不利于优生。 3.患病期间 疾病会影响体质、受精卵的质量，宫内着床环境。患病期间服用的药物 也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，夫妇双方有人患急性病，需等体 质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。 有病而需长期服某种药的妇女，经向医生咨询后，在停服药物一定时间 后受孕即不再影响下一代。因为卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，而 这期间最易受药物的影响。 4.旅行途中 旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，营养偏缺，睡 眠不足，使大脑皮质经常处于兴奋状态。再加上过度疲劳和旅途颠簸，可影 响孕卵生长或引起子宫收缩，易导致流产或先兆流产。 5.高龄 高龄妇女的合并症(如心脏病、高血压、糖尿病等)可能增多，会对胎儿 产生一定影响。而且，高龄孕妇在整个孕期更易发生妊娠并发症(如妊娠高 血压综合征、妊娠期糖尿病等)，容易造成复杂的高危状况。由于高龄产妇 的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以高龄产妇产程可能比 年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高。并且35岁以上妇女发生染色体畸变 而导致畸形胎儿的比例呈逐年增高的趋势，因此，妇女最佳生育年龄在23～ 29岁。 6.停用避孕药后 避孕药有抑制排卵的作用，会干扰子宫内膜生长发育。长期口服避孕药 的妇女，最好停药后六个月再怀孕为好，在暂时停药的半年期间，可用避孕 套等方法避孕，这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复。 7.早产、流产和清除葡萄胎后 放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。这样 可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵生长发育。 妇女在早产、流产后，子宫内膜受到创伤，机体的平衡被突然打破，子宫等 器官一时尚不能恢复正常，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。所以 首次流产或早产后，为使子宫等各个器官组织得到充分的休息，恢复应有的 功能，至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程， 并为下一次妊娠提供良好的条件。葡萄胎摘除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋 养层细胞，经过一段时间后(多在1～2年)，可重新活跃甚至发生恶性变化。 因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡萄胎或毛膜上皮癌， 至少要定期随访两年，在这段时间内绝对不能受孕。 8.接触放射性物质和剧毒性物质后 一般说，接受过X射线透视的妇女，过4周后怀孕较安全。x射线是一种 波长很短的电磁波，它能穿透人体组织，使人体的组织细胞产生物理与生物 化学变化，引起不同程度的损伤。医学X射线虽然对人体每次照射量很少， 但它却能杀伤人体内的生殖细胞，即使是微量，也可使卵细胞的染色体发生 畸形变化或基因突变。 如果曾反复接触农药和有毒化学品，也需要等一个月受孕才较为妥当， 以免生出畸形胎儿。 9.炎热和严寒季节 因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段。酷暑高温，孕妇 妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质及各种营养摄入量减少，机体消耗量大，会 影响胎儿大脑的发育。另外，严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接 触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。 10.饮酒后 酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失，只有排除 受损的生殖细胞才可避免胎儿畸形的形成。卵子在成熟分裂过程中，易受到 酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，根据卵母细胞的成熟 时间来看，如果女子饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒1个月后再受孕 。如果在孕前饮酒过量，会影响胎儿的正常发育，出生的婴儿表现为多发畸 形的智力低下。 二、遗传与优生 遗传病是父母的遗传物质(基因)在亲代和子代之间，按照一定的方式垂 直传递而引起的疾病，缺少这种遗传基因就不会发病。遗传病的特点为患病 是终生性的，有家族性。通常，它在孩子出生时就会表现出来，如先天愚型 、多指等，但也有一些是在出生后生长发育到某一阶段才表现出来。 什么是遗传 生物的繁衍离不开遗传因素，在民间有谚语：“种瓜得瓜，种豆得豆。 ”其内涵所在就是遗传。P12-15